How to make anxiety your friend | David H. Rosmarin

  • Af
  • Episode
      260
  • Published
      15. jul. 2025
  • Forlag
0 Anmeldelser
0
Episode
260 of 261
Længde
16M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori
Personlig udvikling

When anxiety rears its head, we often just want it to go away. Clinical psychologist David H. Rosmarin asks us to consider instead the positive role anxiety can play in our lives, sharing four practical steps to transform it from your enemy into your ally.

For a chance to give your own TED Talk, fill out the Idea Search Application: ted.com/ideasearch.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...