Revel In It: Just Breathe with Emma Seppälä

Revel In It: Just Breathe with Emma Seppälä

0 Anmeldelser
0
Episode
156 of 256
Længde
1T 23M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori
Personlig udvikling

The best-selling author joins Oliver for a mindful conversation about combatting anxiety. From a technique called Sky Breath Meditation, to cultivating an attitude of gratitude, and the benefits of exploring nature...Emma offers easy ways to heal and thrive in a chaotic world.

See omnystudio.com/listener for privacy information.


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Revel In It: Just Breathe with Emma Seppälä

Other podcasts you might like ...