App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Runners World Sweden

En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. 

Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s  World’s chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka. 

Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!

RW-podden med LG & Peppe

Hur gör man sista 2 veckorna innan lopp?
 När gör man sista hårda passet och hur gör man för att få så bra resultat som möjligt?
 Det och en massa mer!

291. "Det ser ut som om du applåderar med skinkorna"

Vi pratar om adidas stockholm halvmarathon och löparboomen som sker i hela världen med My Bäck. LG är lycklig och käkar godis och Szacke har testsprungit banan på morgonen. Musse bjuder på veckans pass!

290. ”Då drar man fem sex kulor i taget”

Vi bjuder på en djupgående intervju med Anton Gustafson - en ”ny” stjärna på ultra/trail himmelen.
 LG är en ny människa och vi ser fram emot sensommarens löpning!

289. ”Man kommer springa mer om man springer snabbare”

Vi möter löparen Arvid Öhrn och har ett fint snack om hur han tränar, vad han har på fötterna och vikten av att bevara våra elljusspår.Han ger oss även ett löfte angående sin frisyr… Löplabbet och Anton Lundin förklarar vad en skorotation är och hur man gör!

288. ”Skrikrock har blivit populärt igen”

Vi gästas av Evelina Henriksson som berättar om sin karriär och varför hennes stora lyft har kommit nu.
 LG är i toppform och Szacke funderar på om han ska bli popsångare. Eller hur var det nu?

287. Allt känns bättre!

10 k löpning!
 Hur får man ut det sista och bästa på 10k löpning, vi går igenom träningen i slutfasen inför lopp samt allt annat man vill veta om löpning just nu;-)

286. ”Jordgubbar är livets krydda”

Nu börjar vi blicka fram emot sensommaren och höstens halvmararor-hur ska vi tänka och träna?
 Hur går det för LG i supervärmen?
 Välkomna att lyssna!

285. ”Jag klipper gräset med nagelsax”

Sommarlöpning! Vi kommer med våra bästa tips för att få ut det mesta av sommarens löpning!

284. ”Stanna och skit i varenda hörn”

Vi träffar Martin från Puma som berättar om en ny spännande sko och en massa annat bla hur en Frontyard funkar.
 Hur är det nu med svarta skor och svarta strumpor?
 Nu är det fint löparväder-på med skorna och lyssna gärna samtidigt!

283. ”Bor du i Klappträsk så kan det funka”

Vad säger Anders för att få så mycket kärlek?
 Och vad tycker LG om det?
 
 Vi pratar om traillöpning med Merrell och Johan Cajdert.
 Hur börjar man med traillöpning och hur gör man?
 Glad sommar!

290. ”Då drar man fem sex kulor i taget”

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...