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Patrón de alimentación del Realfooding
- Af
- Episode
- 2
- Published
- 15. feb. 2021
- Forlag
- 4.4 Anmeldelser
- 0
- Episode
- 2 of 18
- Længde
- 34M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
- Personlig udvikling
En este episodio Carlos Ríos y Carlota Fernández nos hablan del patrón de alimentación.
La alimentación no debe ser una prescripción de nutrientes, calorías o alimentos concretos diarios; no tiene una posología como si fuese un medicamento. Pero es cierto que no basta con saber qué es comida y qué no lo es.
En este episodio te explicamos los grupos de alimentos que existen, con qué frecuencia comerlos y cómo combinarlos.
Podcast patrocinado por Storytel 30 días de prueba gratuita 👉 https://www.storytel.com/realfooding
Para más información y servicios 👇
🔸 MyRealfood App 📲 http://bit.ly/2HcZ73f
🔸 Centro Realfooding 🖖 https://bit.ly/30YS5cD
🔸 Café Secreto ☕ http://bit.ly/2UCkxP0
🔸 Shop Realfooding 📙 https://amzn.to/2WPGbA9
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