Våra fötter - viktiga för hälsan!

0 Anmeldelser
0
Episode
610 of 872
Længde
33M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Fakta

Ann Sandin-Lindgren samtalar med sin yogalärare Minna Fahlström från Tyresö Yogacenter om hur man bättre kan ta hand om sina fötter. Vad betyder fötter för resten av kroppen? Vad händer om vi stoppar in fötterna i för trånga skor? Kan man öka rörligheten och balansen med olika fotövningar? Minna ger rekommendationer på enkla fotövningar man kan göra själv.

Tips på en kommande workshop;

"Träna dina fötter- stärk dina rötter och må bättre."

Onsdag 13/11 17.30-19.30

Lördag 7/12 15-17


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...