App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Modern Psykologi-podden

I Modern Psykologis podd möter du psykologer, forskare, socionomer och psykoterapeuter i samtal om ämnen relaterade till psykologi. Det handlar om relationer, stress, psykisk ohälsa, psykisk hälsa, diagnoser, föräldraskap – ja, allt vad det innebär att vara människa.

Åsa Nilsonne är psykiater och professor emeritus i medicinsk psykologi. Hon är också tidigare krönikör i Modern psykologi och författare till flera böcker. I sin självbiografiska bok Den jag blev i Addis Abeba resonerar hon kring minne, arv, miljö och uppväxt med personliga tankar kring identitet. Det är också det poddavsnittet handlar om.
Programledare: Karin Skagerberg, chefredaktör Modern Psykologi

Avsnitt 18. När blir man den man är? Om arv och miljö med Åsa Nilsonne

Varför kommer man till insikt så sent i livet? Varför är det så jobbigt att vara mellanchef? Och det bitterljuva i att barnen växer. Det är lyssnarfrågor psykologen och psykoterapeuten Allan Linnér tar sig an i detta avsnitt.

Avsnitt 19. Fråga psykologen – om livsinsikter och bitterljuva minnen.

Vad är egentligen trots? När infaller det? Hur ska man bemöta trots och hur mycket är normalt? När behöver man hjälp som förälder? Och ska man förresten ens kalla det för trots? Barnpsykologen Clara Linnros gästar oss för att nyansera synen på den så kallade trotsåldern.

Avsnitt 20. Om barn och den så kallade trotsåldern.

Björn Philips är professor i psykologi vid Stockholms universitet. Han är också ordförande i Svenskt Forum för Mentalisering. I ett samtal med chefredaktör Karin Skagerberg reder han ut vad mentalisering egentligen är, och varför det är viktigt. Och mentaliserar alla?

Avsnitt 21. Vad är mentalisering?

Psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam i ett samtal om hur tidig anknytning formar våra kärleksrelationer.

1. En falsk känsla av att hitta hem - om anknytning i relationer

Legitimerade psykologen och psykologiforskaren Alexander Rozental i ett samtal om perfektionism – är det bra eller ångestskapande? Eller både och?

2. En konstant strävan som inte är bra för mig - om perfektionism

Legitimerade psykologen och fil. dr i arbetspsykologi Kerstin Jeding i ett samtal om vad stress beror på och hur den påverkar oss på kort och lång sikt.

3. Hur mycket ansvar för att stressa ner (på jobbet) ska läggas på individen?

Ett samtal om meditation med Magnus Fridh, som undervisar i yoga, mindfulness och meditation. Han är medgrundare till Mindfulness Appen och har skrivit flera böcker om meditation. Avsnittets sista minuter är en guidad meditation för nybörjare.

4. Stillheten har funnits där hela tiden – om att meditera

Ett samtal om yoga, vad den gör med vår psykiska och fysiska hälsa – och hur man forskar om yoga. Sara Hoy är yogalärare, folkhälsovetare och doktorand vid Gymnastik- och Idrottshögskolan (GIH) i Stockholm.

5. När samhällets tempo sätter sig i kroppen – då behövs yogan

Psykologen Simon Fagernäs är doktorand vid Karolinska institutet, där han undersöker kompetens hos terapeuter. I programmet talar vi om hur man vet om en psykolog är bra – och vad man kan tänka på när man letar efter en psykolog.

Avsnitt 21. Vad är mentalisering?

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...