Dagens gæst - Umahro Cadogan

Dagens emne - Sundhed

Et afsnit hvor vi kommer tættere på Umahro, hører fortællingen om at hans krop begyndte og lukke ned med forskellige sygdomme, og et lægevæsen der var i tvivl om hvad en dengang 19 årig mand fejlede, og tvivl om hvilke sygdomme Umharo kæmpede med.

Hør hvordan han selv, fandt ud af at hjælpe sig selv igennem livsstilsændring, bevidste valg i forhold til krop, kost, fysisk og mental sundhed.

Få en masse gode råd med på vejen, og få viden der kan hjælpe dig med hvor du skal starte i forhold til din fysiske og mentale sundhed.

Et afsnit hvor vi kommer ind på snakken om at ændre livsstil, samt hvad du selv kan gøre i forhold til at skabe en livsstil hvor du kommer i balance.

Studievært Per Corneliussen

Ekspert Søren Lynge

Gæst Umahro Cadogan

Lyd redigering Oliver Thomasen

Lyd Fra Bensound.