SIDSTE CHANCE - for at få billetter til vores foredragsshow i Cirkusbygningen! Det bliver en aften med inspirerende indsigter, værktøjer til bedre mental sundhed og et spektakulært Wallmans-show.https://www.lyngemetoden.dk/events/2024-soeren-lynge-live-i-cirkusbygningen-foredraget-mental-succes/

I dagens afsnit har vi en særlig gæst, Christina, som levede det typiske liv med hus, mand, arbejde og familieliv – det klassiske hamsterhjul, som mange af os kender. Men pludselig knækkede filmen. Livet som mor og de konstante krav førte til et sammenbrud, hvor stressen tog over og udløste angst. Christina blev overvældet af tilværelsen og fandt sig selv fanget i en tilstand, hvor angsten styrede hendes liv.

Men takket være en dygtig mentaltræner Cristina Klastrup - se link https://mit.lyngemetoden.dk/mentaltraener-Cristina-Klastrup ) og værktøjerne fra Lyngemetoden har Christina formået at vende sin situation. Hun står i dag uden angst og stress og lever et liv med indre ro og balance. Første gang vi mødte hende var til et foredrag i Aalborg, hvor hun fik et angstanfald midt i det hele. Nu, flere måneder senere, mødte vi hende igen – denne gang som en fri kvinde uden angst.

Lyt med, og hør Christinas inspirerende rejse fra at være fanget af angsten til at genvinde sin frihed.

Studievært: Per Corneliussen

Ekspert: Søren Lynge

Gæst: Christina Hedegaard Hansen

Lydredigering: OT-Lyd

Musik Bensound