App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

V2 Social

Ludvig Larsen

Velkommen til Ludvigs Podcast. Her inviterer jeg spændende gæster ind, som ved noget om noget.

Ludvigs Podcast

Emil Thorup er iværksætter, designer og biohacker.

Lyt med, når jeg får mig en god snak med Emil om hans sundhedsrejse, hvordan han eksperimenterer med sin krop, og hvorfor han mener, at balance er en myte. Vi dykker ned i faste, ketogenisk kost, biohacking og de små ændringer, der kan gøre en stor forskel for vores sundhed.

Sammen diskuterer vi også mediernes rolle og sundhedsindustriens faldgruber.

Tak for snakken, Emil!

Podcasten er sponsoreret af aioss:

Jeg elsker det her produkt og tager det dagligt - besøg nedestående link og spar penge på dit abonnement.

⁠https://aioss.dk/pages/ludvig⁠

I podcasten taler vi bl.a. også om:

Emil Thorup, biohacking, ketogenisk kost, faste, longevity, sundhed, tracking, stress, søvn, anti-aging, kød vs. planter, medier, misinformation, livsstil, dopamin, sundhedsindustri, diæt, personlig udvikling, ernæring, hjernekemi

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠⁠
Podcast Kursus - ⁠⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠⁠

Kapitler:
00:00 - Intro 
01:30 - Emil Thorups sundhedsrejse
04:15 - Mediernes indflydelse & clickbait-kultur
10:50 - Haters og hvorfor Emil ikke har nogen
17:30 - Keto, faste og biohacking – mine erfaringer
25:40 - Tracking: Hvorfor du ikke kan stole på din krop
32:55 - Sociale ofre: Er sundhed ensomt?
40:20 - Stress: Den største sundhedsdræber
48:15 - Mødet med Bryan Johnson & longevity-hacks
55:30 - Sundhedsindustriens hemmeligheder
1:06:00 - Afslutning & refleksioner

Emil Thorup: Biohacking, aldring og det sunde liv | 223

Jeg har haft besøg af Siriusmand, Jægersoldat og eventyrer Erik B. Jørgensen. Ud over at være en ekstremt inspirerende og rar person, er han fyldt med vilde historier om sin tid i Siriuspatruljen og som Jægersoldat. Det blev til en times inspirerende snak omkring hans liv, generelle holdninger til livet, motivation og meget mere. Lyd med, og få en på opleveren :)

// Podcasten er filmet og produceret af V2 Social - https://www.v2social.dk

// Vil du leje podcaststudiet? Besøg linket her: https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

#16 - Jægersoldat Erik B. Jørgensen

Nickolai Damgaard er biohacker, foredragsholder og ekspert i sundhedsoptimering.

Lyt med, når jeg tager en snak med Nickolai om hans rejse fra stress til styrke, hvordan han blev Danmarks mester i biohacking, og hvordan vi alle kan tage kontrol over vores sundhed med små, konkrete ændringer.

Vi diskuterer alt fra søvnens betydning, kostens hemmeligheder, til hvorfor relationer kan være vigtigere end mad.

Tak for snakken, Nickolai!

Podcasten er sponsoreret af Float Studio!

⁠Tjek dem ud her.⁠

Og husk at du kan prøve AIOSS allerede idag - brug linket herunder eller voucherkoden 'ludvig' ved checkout.

⁠https://aioss.dk/pages/ludvig⁠

I podcasten taler vi bl.a. også om:

Biohacking, sundhed, mikrobiom, stresshåndtering, søvnoptimering, relationer, Blue Zones, glukosemonitor, kosttilskud, D-vitamin, testosteron, træning, sukker, motion, hormesis, epigenetik, data tracking, sundhedsoptimering, livskvalitet, sundhedsstrategier.

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠
Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠
Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠
Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠

Kapitler:
00:00 - Introduktion
02:28 - Rejsen fra stress til biohacking
06:44 - Mikrobiomets rolle i sundhed
13:02 - Søvn som fundamentet for velvære
19:28 - Blue Zones og livslængde
25:06 - Kosttilskud: Nødvendighed eller luksus?
31:09 - Sundhedsdata: Ven eller fjende?
40:14 - Relationernes betydning for livskvalitet
47:06 - Fremtidens sundhedsteknologi
50:45 - Hvordan lever vi længere og bedre?

209 - Biohacking og kroppens hemmeligheder | Nickolai Damgaard

Martin Q. Magnussen er tidligere politimand og nu succesfuld forfatter, kendt for sine afslørende bøger om bl.a. nazisme og systemsvigt.

Lyt med, når jeg får mig en dyb samtale med Martin omkring hans livsrejse – fra at være politimand til at stå op mod bureaukratiet og blive en eftertragtet forfatter.

Sammen dykker vi ned i hans arbejde med historiske arkiver, de personlige konsekvenser af at gå mod systemet, og hvordan fortiden stadig spejler sig i nutidens samfund.

Tak for snakken, Martin!

Podcasten er sponsoreret af Factor Meals!

Få rabat via. linket her - ⁠https://factormeals.dk/ludvig40⁠

I podcasten taler vi bl.a. også om:
Forfatterkarriere, whistleblower, Rigsarkivet, politimand, systemkritik, nazisme, historiske bøger, dokumentation, afsløringer, dansk politi, stress, identitet, bogudgivelser, flammen, historie, offentlig sektor, manipulation, retfærdighed, medmenneskelighed

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder: ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠
Produceret af: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠
Lej Mit Studie: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠
Podcast Kursus: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠

Kapitler:
00:00 - Introduktion
02:10 - Martins Tid som Politimand
10:45 - Systemets Modstand og Kampen for Sandhed
16:32 - Vejen til Bestsellerlisten
22:10 - Når Historien Bliver Personlig
28:45 - Bøgerne, der Ændrede Alt
35:20 - Polarisering og Historiske Paralleller
42:15 - At Håndtere Presset som Forfatter
50:30 - Læring fra Historien: Hvad Gentager Sig?
57:12 - Fremtidsplaner og Refleksioner

210 - Fra Politimand til Bestsellerforfatter | Martin Q. Magnussen

Abdel Aziz Mahmoud er journalist, forfatter og tv-vært.

Lyt med, når jeg får mig en god snak med Abdel omkring hans liv, opvækst og karriere, mens vi udforsker, hvordan det er at skille sig ud i et samfund, der hylder det ensartede.

Sammen dykker vi ned i hans personlige rejse fra at maskere sin identitet til at omfavne den, og hvordan han har brugt sin baggrund som en styrke i medieverdenen.

Tak for snakken, Abdel!

Podcasten er sponsoreret af Saxo Investor!

Besøg ⁠⁠⁠https://goto.saxo/ludvig⁠⁠⁠⁠ - og start din investerings rejse nu!

I podcasten taler vi bl.a. også om:
Abdel Aziz Mahmoud, journalistik, minoriteter, autenticitet, maskering, mediebranchen, clickbait, ansvar, diversitet, tv-vært, podcast, identitet, homoseksualitet, integration, Danmark, opvækst, bias, etnicitet, medier, selvtillid

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder – ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠
Produceret af – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠
Lej Mit Studie – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠⁠⁠⁠⁠
Podcast Kursus – ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠

Kapitler:
00:00 - Intro
01:44 - Abdels medieidentitet og erfaring
05:24 - Minoritetsbaggrund som styrke
10:34 - Maskering og tilpasning
13:10 - Identitet og skam
19:18 - Samfundssyn og oplevelser
23:00 - Mediebias og journalistisk etik
30:19 - Podcastens ansvar og rækkevidde
35:26 - Clickbait og dopamin i medier
40:15 - Frihed i statsejede medier

Abdel Aziz Mahmoud: "Jeg spillede dansker og hetero" | 227

Henrik Tingleff er psykolog, forfatter og en af Danmarks mest skarpe stemmer, når det kommer til menneskets psykologiske mekanismer.

Lyt med når jeg får mig en god snak med Henrik omkring status, egodyret og vores iboende behov for at være noget særligt – også selv når vi prøver at lade som om, vi ikke vil det.

Sammen diskuterer vi, hvorfor vores kamp for anerkendelse ofte spænder ben for vores lykke, og hvordan vi måske kan lære at give mere plads og lidt mindre gas i en verden styret af hierarki og sociale markører.

Tak for snakken, Henrik!

Jeg skal udgive en bog! Få besked når den kan købes på pre-sale - meld dig til mit nyhedsbrev via.: 
⁠https://www.ludvigspodcast.dk/⁠

I podcasten taler vi bl.a. også om:
Henrik Tingleff, egodyret, psykologi, status, hierarki, menneskets natur, falsk markedsføring, social sammenligning, statusmarkører, sociale medier, imposter syndrome, personlig udvikling, selvværd, Trump, evolution, flokdyr, territorieforsvar, følelsesmæssig intelligens, mental sundhed, selvindsigt

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder – ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠
Produceret af – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠
Lej Mit Studie – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠⁠⁠⁠⁠
Podcast Kursus – ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠

Kapitler:
00:00 - Intro og bogprojekt
01:25 - Hvad er egodyret?
03:51 - Trump og statusmarkører
10:54 - Flokdyr vs. egodyr
14:51 - Hierarki og statusjagt
23:22 - Statusmarkører i hverdagen
32:53 - Er nogen mere egodyr end andre?
37:05 - Tre spørgsmål til egodyret
42:16 - Unge, ego og frontallapper
55:01 - Egodyret bor i os alle

Du er ikke så rationel, som du tror | Henrik Tingleff | 231

Jim Latrache og Nicoline Latrache-Qvortrup er forfattere, iværksættere og ADHD-aktivister.

Lyt med når jeg får mig en god snak med Jim og Nicoline omkring deres liv, karriere og kamp for en ny fortælling om ADHD - en fortælling der hylder forskellighed fremfor sygdom.

Sammen diskuterer vi, hvordan vi som samfund kan rumme neurodivergente hjerner og stoppe med at se dem som defekte, men i stedet som unikke ressourcer med masser at byde på.

Tak for snakken, Jim og Nicoline!

Podcasten er sponsoreret af Saxo Investor!

Besøg ⁠⁠⁠⁠⁠https://goto.saxo/ludvig⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - og start din investerings rejse nu!

I podcasten taler vi bl.a. også om:
ADHD, ADD, Neurodivergens, ADHD medicin, samfundskritik, diagnose, skolesystem, børn og ADHD, selvforståelse, amfetamin, Russell Barkley, motion og ADHD, protein og hjerne, tankemylder, alternative læringsmetoder, selvudvikling, åbne kontorlandskaber, neurospicy

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

Kommercielle Samarbejder – ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠
Produceret af – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠
Lej Mit Studie – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠⁠
Podcast Kursus – ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠

Kapitler:
00:00 - Intro
01:45 - Kendt fra Muldvarpen og bogen
02:57 - Derfor skrev vi NeuroSpicy
05:25 - ADHD og medicin = amfetamin
10:20 - Skolesystemet og diagnosens konsekvenser
15:01 - Alternativer: Skole i Barcelona
20:33 - Systemkritik og mentorskab
29:14 - Hård træning som terapi
35:30 - ADHD og arbejdsliv
46:14 - Politik, børn og fremtiden

Derfor er ADHD en superkraft! | Jim & Nicoline Latrache-Qvortrup | 234

Andreas Steno er økonom og tidligere Global Chefstrateg hos Nordea.

Derudover har han over 135.000 twitter-følgere der læser med når han skriver om de finansielle markeder, aktier og analyser på mediet. Lyt med når vi snakker økonomi (noget vi danskere ikke kan lide at tale om), aktier, penge, hvorfor penge er så vigtige og "the happy life".

Kan du lide podcasten? Så smid endelig en positiv anmeldelse, det betyder meget for mig!

Links: https://ludvigspodcast.dk

// Podcasten er filmet og produceret af V2 Social - https://www.v2social.dk

// Vil du leje podcaststudiet? Besøg linket her: https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

#26 - Andreas Steno (Økonom)

Ulrik Hjerpsted er en af landets førende funktionel medicinere, og speciallæge i karkirurgi.

Dette afsnit er lidt specielt, da jeg har fået foretaget 2 prøver hos Ulrik som vi gennemgår i podcasten. Vi taler om kroppen, kost, gode og dårlige vaner man kan gøre med sin krop. Og så får jeg svar på at jeg er allergisk overfor noget jeg ikke anede!

Hvis du er glad for biohacking, og det at lære din krop bedre at kende - så lyt med!

Støt podcasten hvis du kan lide den - https://ludvigspodcast.10er.app/

www.ludvigspodcast.dk

// Podcasten er filmet og produceret af V2 Social - https://www.v2social.dk

// Vil du leje podcaststudiet? Besøg linket her: https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

#48 - Ulrik Hjerpsted

Lars Tvede er en dansk forfatter, serieinvestor og direktør.

Lyt med når vi taler om AI, ChatGPT, iværksætteri, investering, motivation og ikke mindst hans seneste bog "Bagklog" han har skrevet med Lærke Trærup Knudsen. Lars er et overflødighedshorn af fantastisk viden og det var vildt at tale med ham, da jeg allerede er den stolte ejer af 4 af hans tidligere bøger.

Podcasten bliver til af egne midler, så hvis du kan lide indholdet kan du nu støtte den månedligt via. www.ludvigspodcast.dk

Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.

// Podcasten er filmet og produceret af V2 Social - https://www.v2social.dk

// Vil du leje podcaststudiet? Besøg linket her: https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

#64 - Lars Tvede

Laura Kanadel er Direktør for The Sleep Institut - en virksomhed der hjælper mennesker og organistationer med at opnå bedre søvn.

Du bruger 1/3 af dit liv på at sove. Så søvn er absurd vigtigt, hvis du skal performe godt og have et godt liv. Derfor var netop denne snak med Laura Kanadel genial, da vi helt konkret går ned i, hvad du kan gøre for at forbedre og optimere din søvn.

Lyt med og bliv klogere på den gode søvn.

Husk at give podcasten en positiv anmeldelse, hvis du kan lide den!

Links:

www.ludvigspodcast.dk

https://thesleep.institute/

// Podcasten er filmet og produceret af V2 Social - https://www.v2social.dk

// Vil du leje podcaststudiet? Besøg linket her: https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

#37 - Laura Kanadel (The Sleep Institut)

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...