app_store_button

google_play_button

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Annika Telléus

Vill du utvecklas som partner, chef, förälder, vän eller medmänniska? Vill du bli bättre på att lyssna på dig själv? Då är ”Konsten att lyssna” podden för dig. Här lyfts kraften som finns i att lyssna i varma och utforskande samtal. Du får konkreta tips och övningar för att lära känna dig själv och förbättra dina relationer. 

Annika Telléus är en efterfrågad kursledare och föreläsare. Nu följer hon upp sin uppskattade bok Konsten att lyssna med denna podd där hon bjuder in gäster som verkligen kan konsten att lyssna.

Konsten att lyssna

I detta samtal möter jag föreläsaren Klas Hallberg. Vi kommer in på vikten av att stilla sig och varför stillhet är viktigare än någonsin idag. Vi pratar om sårbarhet som motsats till tvärsäkerhet, om längtan efter människor som är människor och om gåshud som kompass och belöning.

Vårt samtal handlar också om kundinsikter och om att vi alltid behöver vara nyfikna och ibland även krångla till det för att undvika att falla ner i enkäternas svarta hål.

 

Jag som driver Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden kan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka mig som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

68. Klas Hallberg - Sårbarhet och tvärsäkerhet

I detta avsnitt möter jag psykoterapeuten Pernilla Aspe. Vårt samtal rör sig över ämnen som besvikelse, att låtsaslyssna och vikten av att ha kontraster i sitt liv. Vi pratar om: 
- grundläggande mänskliga behov för att ha ett rikt liv

- Strategier vi har som försvar för att slippa visa oss sårbara

- Vikten av att få vara sig själv

Det handlar också om närvaro - som en förutsättning för både lyssnande och gåshud.

Kortleken som Pernilla varit medskapare till heter Insight Tools. 

Jag som driver Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden kan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka mig som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

67. Pernilla Aspe - Närvaro, sårbarhet och lyssnande

Hasse har skrivit boken Konsten att gå isär som par, men aldrig som föräldrar. Vi pratar om vikten av att lyssna i en separation där barn är inblandande. Vad är skillnaden mellan barnperspektivet och ett barns perspektiv? Hur tar vi ansvar för vår egen inre femåring? Och det viktigaste av allt - vad vill vi att våra barn ska berätta om femton år? Viktiga frågor, inte bara för dig som är mitt i en separation.

 

Jag som driver Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden kan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka mig som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

66. Hasse Carlsson - Barnperspektiv som kompass i separation

Jag har bjudit in konstnären Karin Holmström – som genom att lämna tryggheten på H&M för att följa sitt kall inspirerade mig att ge mig ut på min resa.

Vi pratar om att våga följa sin längtan, om att tillåta sig att vara i mellanrummet och om att leva i tillit. Vad händer när vi litar på processen och gör upp med kraven att prestera? Vi tar en sväng till Afrika där det dyker upp många vilda djur och vi funderar på vad som väcker vår glädje.

Om du vill se Karins fantastiska konst hittar du henne på karinholmstromart.se och på Instagram under samma namn.

 

Jag som driver Konsten att lyssna heter Annika Telléus och har skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden kan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka mig som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

65. Karin Holmström - Att följa sitt kall

Linda som är kommunikationschef på IKEA Sverige har kommit hem till mig för att tillsammans utforska lyssnandet. Vårt samtal handlar om vad man behöver för att komma till sin rätt, om att ta med sig sina expansiva hjärnor för att tänka stort tillsammans och om hur den kollektiva intelligensens blir så stor som möjligt. I vårt samtal flätas berättelserna in i varandra och vi pratar om psykologisk trygghet, meditation och hembesök - och vad som hindrar oss från att bjuda hem varandra.

 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden koan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

64. Linda Vikström - Välmöblerat lyssnande

Simon är ledarskapsforskare och vi har ett spännande samtal där vi kommer in på att många har fått för sig att ledarskap handlar om hög fart och driv framåt. Enligt Simon är det ett allvarligt fel som är förödande både för lyssnande och utveckling. Många gånger behöver vi faktiskt gå bakåt för att komma framåt.

Vi pratar också om:
Vad som händer när det vi säger och det vi tänker inte möts.
Om tre återkommande funderingar som Simon möter hos ledare.
Om att lyssnandet är en förutsättning för att visa att vi bryr oss. 

 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden koan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

63. Simon Elvnäs - Ledarskap och lyssnande

Vad händer när vården utgår från vad som är bäst för patienten? En patient med ett namn och ett liv. Nicoline har skrivit avhandlingen: Vad är bäst för Esther? Den handlar om hur lyssnande, psykologisk trygghet och berättelser drivit hållbar förbättring i vård och omsorg i mer än 20 år. Man kan beskriva Esther så här: det är namnet på den människa vi är till för - inte patienten, brukaren eller kunden, utan en person med ett liv och ett namn.

Hur gör man för att lyssna på Esther och på de enheter som måste samverka?

Vi pratar om att ifrågasätta sina antaganden, hur det ställer till det när vi delar upp en helhet i delar och behovet av både standardisering och anpassning.

 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden kan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

62. Nicoline Vackerberg - Lyssna på människan i vården

Till detta samtal har jag bjudit in Lena Skogholm som är beteendevetare, författare och föreläsare. Lena är aktuell med två böcker om den unga hjärnan. ”Så funkar din tonårshjärna” som vänder sig till tonåringen själv och ”Varför elever beter sig som de gör” för alla som jobbar med unga - men även för föräldrar. 

Vi pratar om reptil-, ap- och människohjärnan - och varför trygghet, bekräftelse och tydlighet är avgörande för lyssnande och lärande. 

 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden koan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

61. Lena Skogholm - Förstå hjärnan och lyssna bättre

Det väckte stor uppmärksamhet när vd:n på ICA Försäkringar dök upp som sig själv - och över en natt gick från att vara Carl till att vara Caroline. I det här avsnittet möter vi Caroline Farberger, och min nyfikenhet på hennes unika perspektiv är stor. Hur är det att lyssna som man - och som kvinna? I ett varmt och öppenhjärtigt samtal delar Caroline sin resa till ett autentiskt liv och insikten att det inte bara var ytan som förändrades, vilket hon först trodde. Vårt samtal handlar om något djupt mänskligt - att vara sig själv - och visar hur lyssnande och inkludering kan bli avgörande affärsfördelar i näringslivet.

 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden kan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på www.annikatelleus.com.

60. Caroline Farberger - Att lyssna som man och som kvinna

Daniel är psykolog, medförfattare till boken Länge leve vänner och medskapare av samtalsspelet Dialogdyk. Vi börjar vårt samtal i leken och en ömsesidig nyfikenheten. Det är ett varmt och ärligt samtal om ensamhet, sårbarhet och modet att ta små sociala risker. Vi pratar om vänskapsannonser, samurajknep och hur man får vänner och fördjupar relationer. 

Konsten att lyssna drivs av Annika Telléus som också skrivit boken Konsten att lyssna. Om du har tips eller feedback på podden kan du maila till feedback@konstenattlyssna.se. Dit kan du också maila om du vill boka Annika som föreläsare eller kursledare. Du kan läsa mer på https://annikatelleus.com

68. Klas Hallberg - Sårbarhet och tvärsäkerhet

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...