App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Fredrik Strandlind Kopp & Anna Strandlind

Välkommen till Inre Framgång podcast som presenteras av Anna Strandlind & Fredrik Kopp.

I den här podden kommer vi samtala om inre utveckling, möjligheter, fantasier, intuitionens/medial kraft och relationer.
Kort och gott om känslor för allt i vårt liv bygger på det.

Vi kommer även bjuda in intressanta personer offentliga som icke offentliga till nära samtal. Varje program kommer avslutas med personliga nära frågor. Detta vill du inte missa.

Vi ser framemot att att ha just dig som lyssnare..

Lämna gärna en kommentar i vår gästbok på hemsidan.
Har du en ide om ämnen som du vill att vi skall ta upp skriv i gästboken :)

www.inreframgang.com

Inre Framgång

I det här avsnittet får du ta del av en exklusiv morgonföreläsning med Anna – en av de livesändningar som annars bara delas med deltagarna i våra utbildningsprogram.

Temat för idag? Att vara här och nu.

Anna delar viktiga insikter om:

– Hur du slutar skena iväg i tankarna

– Varför du inte är dina resultat

– Hur du släpper taget om din gamla berättelse

– Varför backspegeln inte hör hemma i din framtid

– Och hur du undviker att sabotera för dig själv när det faktiskt… går bra

Det här är en påminnelse om att din kraft alltid finns i nuet – inte i vad som har varit, och inte i vad du fruktar ska komma.

🧡 Vill du veta mer om vad Annas utbildningar kan göra för dig – och är seriös med att skapa ett skifte på djupet?

Boka då ett kostnadsfritt strategisamtal med oss här:

👉 boka.inreframgang.com

🎧 Tryck play – och kom tillbaka till dig själv.

30 Allt skapas NU - Hur närvarande är du?

Välkommen till ett Speciellt avsnitt av Inre Framgång – där Anna delar en morgonföreläsning som hon haft för sina klienter.

🌅 Du får ta del av:

– Hur universum verkligen fungerar när det gäller att skapa framgång

– Vad som håller dig på fel frekvens – och hur du byter

– En stark händelse från gårdagen som berörde både Anna och Fredrik på djupet

– Kraften i mirakel, tacksamhet och beslutet att kliva in i det du vill ha

– Och varför det DU sänder ut – är det du får tillbaka

✨ Det här är inte bara ett avsnitt – det är en påminnelse om vem du egentligen är.

Sätt dig ner. Andas. Ta emot.

Vill du veta mer om Annas unika program som berör det som hon pratar om och hennes utbildningar så boka ett kostnadsfritt Strategisamtal: boka.inreframgang.com

🎧 Tryck play – och ta ditt första steg mot ett liv på rätt frekvens.

Varmt välkommen till detta innerliga midsommaravsnitt.

29 Nöj dig inte - Du är själva miraklet

Vad skulle hända om du faktiskt visste hur kraftfull du är?

I det här avsnittet går Anna och Fredrik rakt in i kärnan av något som många känner – men få vågar möta: vår dolda potential. Inte som ett koncept. Utan som en levande verklighet inom dig.

Vi pratar om varför de flesta människor bara lever på några få procent av sin inre kapacitet – och hur du börjar kliva in i resten. Du får konkreta reflektioner, kraftfulla frågor och nya perspektiv som kan förändra riktningen på hela din resa.

Det här är inte ännu ett peppavsnitt.

Det är en väckarklocka.

🎧 Känner du att något mer är möjligt för dig – men inte vet vad nästa steg är? Då är det här samtalet till dig.

Tryck play. Det kan bli ett genombrott.

Vill du boka ett kostnadsfritt strategisamtal med Anna maila till info@inreframgang.com, skriv "Boka samtal" i ämnesraden

28 Vet du om din potential?

Känner du dig fast mellan valmöjligheter?

I dagens avsnitt avslöjar Anna och Fredrik de tre viktigaste nycklarna för att fatta beslut som leder rätt – även när rädslan viskar nej och tvivlet gnager.

Vi pratar om kraften i intuition, hur du skiljer på magkänsla och rädsla och vilka frågor som kan förändra allt.

Perfekt för dig som vill få snabbare klarhet och starkare självförtroende i dina val! - TA RÄTT BESLUT

Anmäl mig till Masterclassen

27 # 3 nycklar för att fatta rätt beslut – även när du tvivlar

I detta inspirerande avsnitt av Inre Framgång podcast dyker Anna och Fredrik djupt in i hur du kan göra 2025 till ditt mest framgångsrika år hittills – genom att sätta rätt mål och övervinna dina rädslor.

✔️ Hur sätter man rätt mål?

De diskuterar hur du hittar mål som är i linje med ditt syfte, och varför det är viktigt att förstå ditt "varför" innan du sätter kursen. Lär dig hur rätt mål inte bara handlar om vad du vill uppnå, utan om vem du vill bli.

😨 Vad är rädslor och var kommer de ifrån?

Anna och Fredrik pratar om rädslans roll som både hinder och vägvisare. Vad säger dina rädslor om dina drömmar, och hur kan du använda dem som bränsle för att ta dig framåt?

💡 Konkreta verktyg och tips:

 • Praktiska steg för att bryta ner stora mål till hanterbara delar.
 • Hur du identifierar och omprogrammerar begränsande övertygelser som håller dig tillbaka.
 • Verktyg för att navigera bortom din komfortzon med mod och självsäkerhet.

Lyssna för att lära dig hur du kan skapa en tydlig vision för 2025 och använda både mål och rädslor som kraftfulla verktyg för att nå din inre framgång!

🔗 Lyssna nu och ta första steget mot ditt drömliv! ✨

Inre Framgång podcast – Din guide till personlig och andlig utveckling.

Nominera Anna Strandlind - Inre Framgång till årets Inspiratör för Sveriges Utbildningspris:

Klicka på länken (Röstningen avslutas tyvärr i morgon den 2:e januari så in och rösta NU)

Boka din biljett till Live event "Skapa Ditt Drömliv 2025" med Inre Framgång:Klicka på länken

26 - 2025 Ditt år med rätt mål!

I avsnittet "Du kan välja allt i ditt liv" diskuterar Anna och Fredrik hur oro och skam kan begränsa vår frihet och hindra oss från att leva det liv vi verkligen vill ha. De utforskar hur vi kan frigöra oss från dessa känslor och börja se vår sanna potential. Genom inspirerande exempel och insiktsfulla reflektioner visar de att vi faktiskt har makten att välja allt i våra liv – från våra tankar och känslor till våra handlingar och mål. Detta avsnitt bjuder in till en tankeväckande resa mot större frihet och självmedvetenhet.

Anmäl dig till Inre Framgångs 2-dagars utmaning "2025 Skapa det liv du förtjänar" med Anna Strandlind

Klicka här för att registrera dig (Kostnadsfritt) 

Missa inte att köpa din biljet till LIVE Eventet i Stockholm den 11 januari 2025 "Skapa ditt drömliv"

Klicka här för att säkra din biljett

25 Du kan välja allt i ditt liv!

I detta avsnitt av Inre Framgång Podcast dyker Anna och Fredrik ner i kraften bakom tacksamhet – en av livets mest transformativa färdigheter. Vi utforskar varför tacksamhet inte bara är en känsla, utan en medveten praktik som kan stärka din hälsa, förbättra dina relationer och skapa en positiv spiral av framgång i livet.

Vi pratar om:

 • Hur tacksamhet är en träningsbar färdighet som kan övas upp och bli en naturlig del av din vardag.
 • Konkreta fördelar, som minskad stress, bättre sömn och ökad lycka.
 • Praktiska verktyg och tekniker för att skapa en tacksamhetsrutin
 • Hur tacksamhet kan förändra ditt perspektiv och hjälpa dig se möjligheter istället för hinder och förändra hela ditt liv

Det här avsnittet är för dig som vill skapa mer glädje, närvaro och inre harmoni i ditt liv. Lyssna och lär dig att aktivera tacksamhetens superkraft – en förändring som börjar här och nu!

Boka din plats på Inre Framgångs Live-Event i Stockholm på Drottningatan 81 den 11 januari 2025 Klicka här nu!

Är du intresserad av Inre Framgångs livsomvälvande utbildningar och hur vi kan hjälpa DIG att nå dina drömmål? Skicka ett mail till info@inreframgang.com skriv " Podd strategisamtal" i ämnesraden så bokar Anna in ett zoom-samtal tillsammans med dig!

24 Det viktigaste som finns!

Anna fokuserar denna meditation på kroppens sju energicentra, kända som chakran. Genom att uppmärksamma varje chakra – från rotchakrat vid ryggradens bas till kronchakrat på toppen av huvudet – arbetar du med att rena, balansera och öppna upp energiflödet i kroppen. 

Detta hjälper till att skapa inre harmoni, förbättra känslomässig balans och öka den andliga kontakten. I denna meditation leds du att visualisera varje chakras färg och placering, och du kan använda andning och affirmationer för att ytterligare stärka din energi och medvetenhet.

Bonus Chakra meditation

I dagens avsnitt dyker vi ner i kvant-hopp, begränsande övertygelser och tanken att allt vi någonsin behöver redan existerar omkring oss – vi behöver bara öppna upp för att ta emot det. Tillsammans utforskar vi vad ett kvant-hopp verkligen innebär och hur vi kan använda det för att accelerera vår egen utveckling och manifestera de möjligheter vi drömmer om. 

Vi diskuterar också hur våra begränsande övertygelser kan hålla oss tillbaka, och vilka steg vi kan ta för att frigöra oss från dessa osynliga kedjor. Om vi inser att alla möjligheter och svar redan finns tillgängliga, hur kan vi då leva våra liv mer medvetet och i flöde? Detta avsnitt är för dig som vill utmana dina tankemönster och ta ett kvant-hopp mot en ny verklighet.

För dig som vill boka ett strategisamtal och är seriös med en verklig förändring i ditt liv:

KLICKA HÄR

Köp din biljett/läs mer om Inre Framgångs Eventet i Stockholm den 11/1 2025

BOOSTA 2025!

23 Hög Frekvens...

I dagens avsnitt utforskar Anna och Fredrik hur vårt förflutna påverkar vårt nuvarande liv. Hur mycket av din energi och tankekraft spenderar du på tidigare händelser? Håller du fast vid gamla erfarenheter, relationer eller misstag som hindrar dig från att gå vidare? De diskuterar varför vi ibland fastnar i det förflutna och ger verktyg för att släppa taget, läka och börja om. Genom att frigöra dig från gamla mönster kan du öppna upp för nya möjligheter och skapa den framtid du verkligen vill ha. Lyssna och lär dig hur du kan omfamna nuet och släppa det som inte längre tjänar dig.

Anmäl dig till årets event 11 januari 2025 i Stockholm, klicka på länken nedan

Köp din biljett här!

Du som är seriös med att gå till dina mål!

Boka ett startegisamtal genom att skicka ett mail till:

info@inreframgang.com, skriv: Podd bokning i ämnesraden så kommer vi överrens om en tid

Du har väl inte missat vår facebook grupp Inner Success?

22 Håller du fast vid ditt förflutna?

I detta spännande podavsnitt dyker vi djupt in i världen av visualisering, affirmering och chakraenergi. 

Häng med oss när vi utforskar visualisering och affirmering och hur dessa kraftfulla verktyg kan påverka ditt liv positivt. 

Vi tar även en närmare titt på de sju vanligaste chakran och deras roll i att skapa balans och harmoni i ditt väsen. Genom insiktsfulla diskussioner och praktiska tips kommer du att lära dig hur du kan använda visualisering och affirmering för att manifestera dina drömmar och uppnå inre frid. 

Ta steget in i en värld av självutveckling och personlig transformation med oss i detta avsnitt om visualisering, affirmering och de sju chakrana. 

Låt oss tillsammans upptäcka kraften i ditt sinne, kropp och själ!

9 Visualisera och Affirmera på rätt sätt!

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...