46, del 1: Konflikter og følelser på arbejdspladsen - Med organisationspsykolog Nina Jensen

I dette afsnit kan du blive klogere på konflikthåndtering, følelser og nervesystemet på arbejdspladsen.

Nina Jensen er erhvervs- og organisationspsykolog. Hun arbejder især med arbejdspladser og er med til at gøre kommunikationen bedre i arbejdsfællesskaber.

I afsnittet bliver du klogere på

- Hvad er en konflikt egentlig

- Hvorfor har vi det så svært i konflikter

- Hvad er konfliktstile, hvilke er der og hvordan kan vi bruge denne viden.

- Hvordan kan bevidsthed om vores energi bedre kommunikationen.

Du kan læse mere om Nina her:

https://cosma.dk

Nina er også podcaster. Hendes podcast Selvklog kan du høre her:

https://podcasts.apple.com/dk/podcast/selvklog-et-arbejdsliv-med-intention/id1562577060

Cleoh Søndergaard er autoriseret psykolog, parterapeut og klinikejer i Innervention.

www.innervention.dk

Hvis du er interesseret i at være en del af fællesskabet og leje lokale i en innovativ klinik, er du velkommen til at skrive til kontakt@cleoh.dk - både psykologer og psykoterapeuter er velkommen til at ansøge.

Husk endelig at give stjerner til podcasten og skriv også rigtig gerne en anmeldelse - Mange tak!

Kh Cleoh

INDSIGT med Cleoh - Samtaler om Psykologi

I denne podcast får du, på uformel vis, viden om psykologi og konkrete øvelser til din egen selvudvikling! Din vært er Cleoh Dharma Søndergaard: Autoriseret psykolog, der til dagligt arbejder med psykoterapi og supervision inden for det kliniske felt. I 'Indsigt med Cleoh' inviterer hun sine kolleger i studiet til samtaler om psykologi, psykoterapi og selvudvikling.

INDSIGT handler både om at kigge indad, at få et nyt perspektiv og kunne se nye muligheder - hvilket lige præcis er podcastens vision. Missionen er at udbrede viden og psykoterapeutiske øvelser, så lytteren over tid vil opnå mere autencitet, selvværd og ro. INDSIGT med Cleoh kan derfor fungere som din psykolog i lommen.

I podcasten finder du også solo-afsnit, hvor hun deler sin viden om en række emner som selvværd, den indre selvkritiker, stress, skizofreni og angst. Du vil også finde mini-afsnit med øvelser og guidede meditationer.

Cleoh Dharma Søndergaard er uddannet og autoriseret psykolog, samt certificeret sexolog. Klinikejer og ophavskvinde ved Innervention. Underviser og supervisor. Hun tilbyder psykoterapi og supervision og brænder for formidling og foredrag. Hun er anerkendt for sin terapeutiske stil og har en bred erfaring, men forbliver nysgerrig og sulten på viden.

Metodisk, filosofisk og praktisk er hendes hjerte i ACT; Acceptance and Commitment Therapy.