App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Svante & Vanja

Möt Vanja och Svante, två skönhet- och livsstilsnördar som öppenhjärtigt delar med sig av branschens hemligheter och värdefulla lärdomar. Båda har en passion för inre och yttre välmående, likväl som fixeringen vid att att gå till botten med vad som verkligen fungerar. Med kunskap och ärlighet delar de sina egna perspektiv på världen av skönhet samtidigt som lyssnarna får följa med i en minst sagt händelserik vardag!
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In your Face

Varför dyker aknen upp igen när man är över 40? Vi pratar om hormonförändringar, stress, sömn, vin och mejerier som kan trigga igång huden, men också varför för mycket retinol och starka exfolieringar ofta gör saken värre. Istället går vi igenom ingredienserna som faktiskt kan hjälpa – som BHA, niacinamid och azelainsyra – och varför det är viktigt att börja försiktigt och backa om huden ballar ur. Dessutom om det mentala spelet: att våga gå utan smink, inte stressa över varje plita och att komma ihåg att man inte är sin akne.

För mer hudsnack, följ @inyourfacepodcast.

Obvi klippt av @thepodfather_magnus.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

209. Vuxenakne vid 43 – varför händer det nu?

Vi går in i hösten med tunga artilleriet i hudvårdsrutin och behandlingar. Det blir snack om retinol, syrapads, mekanisk peeling och varför hösten är den perfekta tiden för att ge huden en nystart. Vi delar våra egna rutiner, tips för att trappa upp aktiva ingredienser utan att krascha barriären och hur man kompenserar med fukt på rätt sätt. Dessutom pratar vi om misstag som kan sabotera resultaten och om att vilja nå kvinnor mitt i livet som vill känna sig pigga och fräscha utan att fastna i skönhetshetsen. Välkomna!

För mer hudsnack, följ @inyourfacepodcast.

Obvi klippt av @thepodfather_magnus.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

208. Höstens hud-renovering!

Premiär för vårt nya måndagssegment! Den här gången svarar vi på hudfrågan: ”Hur kan min hud vara så återfuktad men ändå kännas torr?” Vi pratar om hur exfoliering och en skadad hudbarriär kan spela in – och hur man hittar balansen. Vi avslutar med praktiska tips för att boosta hudhälsan. Dessutom: Vanja är tillbaka som anställd och gör sin första arbetsdag.

För mer hudsnack, följ @inyourfacepodcast.

 Obvi klippt av @thepodfather_magnus.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

207. Hudfråga: Hur kan min hud vara så återfuktad men ändå kännas torr?

Vi grottar ner oss i CO2-laser – både fraktionerad och klassisk – och pratar om allt från konsultation och inställningar till läkning, svullnad och skorper. Hur maxar man resultatet med minimal risk? Vad spelar bedövning för roll? Och varför är ärlighet och coaching under behandlingen så viktigt?

För mer hudsnack, följ @inyourfacepodcast.

Obvi klippt av @thepodfather_magnus.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

206. Det stora CO2 avsnittet

Vi har lite diskret testat BTL, behandlingen som blivit en favorit i träningsvärlden. Den sägs motsvara tusentals sit-ups på bara några minuter och får musklerna att arbeta på en nivå som man aldrig kan åstadkomma själv. Dessutom pratar vi om varför den här typen av behandlingar blivit så hypade och hur de egentligen passar in i vardagen.

För mer hudsnack, följ @inyourfacepodcast.

Obvi klippt av @thepodfather_magnus.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

205. BTL – tusentals situps!

VAd är solskador och hur skyddar du dig, VAd gör diu om skadan ändå sker. Och varför vill vi skydda huden mot solen? Allt allt allt om detta i dagens avsnitt.

För mer hudsnack, följ @inyourfacepodcast.

Obvi klippt av @thepodfather_magnus.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

204. Solskador

Vad får du och absolut inte använda under graviditeten:Från retinol och starka syror till vad som faktiskt funkar och är snällt mot huden. Vilka behandlingar är no-go? Vad kan du göra istället? Vi går igenom ingredienserna, myterna och det som faktiskt är värt att tänka på. Lycka till!

För mer hudsnack, följ @inyourfacepodcast.

Obvi klippt av @thepodfather_magnus.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

203. Gravid? Lyssna på detta!

Denna fredag bryter vi ner vad skillnaden på en billig och en dyr hudvårdsprodukt kan vara. Bara för att innehållsförtekningen är lika så är inte produkten nödvändigtvis det. Det blir en guide som rör både leveranssytem och patent. Dessutom kokar det lite på självutnämnda googleexperter.

För mer hudsnack, följ @inyourfacepodcast.

Obvi klippt av @thepodfather_magnus.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

202. Billiga vs. Dyra produkter

Ett avsnott tillägnat ditt hårbotten! Vad är egentligen skillnaden på torr, fet och känslig skalp? Hur vet man vilken man har? Och vad gör man åt det? Produkter, misstag, favoriter och varför du borde behandla din hårbotten som hud. Det blir exfolieringstips, serumkärlek och vikten av rätt tvätt-rutin. Välkomna!

För mer hudsnack, följ @inyourfacepodcast.

Obvi klippt av @thepodfather_magnus.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

201. Hårbottenhälsa

Rhode Beauty har landat i Sverige och vi är taggade. Hailey Biebers hypade varumärke: peptidläppar, glazing milk och mobilskal som accessoar. Vi snackar e.l.f-köpet, kritikstormarna och varför vissa produkter pirrar lite extra. Dessutom: nytt liv i Sthlm, vin i soffan, no makeup-makeup och vår eviga kärlek till mistar.

För mer hudsnack, följ @inyourfacepodcast.

Obvi klippt av @thepodfather_magnus.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

200. Rhode Beauty i Sverige!

I veckans avsnitt erkänner Vanja & Svante myter som har hängt med dem sedan de var tonåringar. Behöver du verkligen byta hudvård då och då för att huden inte ska vänja sig? Blir håret grövre om du rakar ansiktet? Och kan du verkligen få bättre hud av att dricka kollagen? Dessutom pratar de om skönhetssömn på riktigt: Hur många timmar behöver huden för att hålla sig slät och glowig? Och kan din attityd faktiskt synas i porerna? Detta och givetvis mycket, mycket mer! Välkomna!

Mer info på @inyourfacepodd

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

161. Hudvårdsindustrins största myter!

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...