169. Nanna Kirkebjerg - beröring, stresshantering och balans

169. Nanna Kirkebjerg - beröring, stresshantering och balans

0 Anmeldelser
0
Afsnit
170 of 185
Længde
40M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Fakta

Det här är ett sponsrat avsnitt i samarbete med Lucia Care. Nanna Kirkebjerg är specialistläkare i allmänmedicin med ett stort intresse för naturmedicin. Hon har en stor erfarenhet av att hjälpa sina patienter få mer balans i livet. I det här avsnittet delar hon med sig av sina bästa tips och hur känslor, tankar, handlingar och mående hänger ihop. Bland annat bjuder hon på smarta knep för att lugna ner ett stressat nervsystem. Det här är ett avsnitt vi tycker att alla borde lyssna på. Tack för att just du gör det.

Följ @hudvardsdjungeln på Instagram där du även kan ställa frågor via DM.

Medverkande i avsnitt:

Elin Fagerberg,

@elinfagerberg

AnnaKarin Wahlberg

Du hittar mer inspiration på skönhetsbloggen elinfagerberg.se samt i den gemensamma boken Hudnära - Hudterapeuternas hemligheter.

.

‘Hudvårdsdjungeln’ är producerad av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeförlag.se

Producent: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se

Klipp: Victoria Tigerdraake,

victoria.tigerdraake@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for 169. Nanna Kirkebjerg - beröring, stresshantering och balans

Other podcasts you might like ...