Birna Ásbjörnsdóttir, doktor í lýðheilsu og gestarannsakandi við Harvard Medical School um meltingarveginn, þarmaflóru og heilsu.
- Forfatter
- Afsnit
- 4
- Udgivet
- 2. dec. 2024
- Forlag
- 0 Anmeldelser
- 0
- Afsnit
- 4 of 99
- Længde
- 1T 55M
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
- Personlig udvikling
Birna er einn okkar helsti sérfræðingur um áhrif þarmaflórunnar á heilsuna. Við ræðum hvernig matarræði og lífsstíllinn almennt hefur áhrif á bakteríuflóruna sem síðan hefur áhrif á öll líffærakerfin okkar, hverja einustu frumu og orkuverin inn í frumunum okkar, hvatberana - sem Birna og fjöldi annarra vísindamanna telja í dag að séu grundvallarþáttur í heilsu okkar og orkustigi.
Við erum stoltar af því að kynna heilsuherinn okkar - fyrirtæki sem ætla að koma með okkur í þetta heilsuferðalag - til heilsueflingar!
Bíóbú framleiðir lífrænar mjólkurvörur sem innihalda meira af góðum fitusýrum en hefðbundnar mjólkurvörur
Brauð&Co - nota lífrænt korn í ekta súrdeigsbrauð - ekkert ger og engin aukaefni - allt búið til á staðnum
Greenfit - býður upp á heilsumælingar og meðferðir - styður fólk til betri heilsu
Hagkaup - býður upp á úrval hreinna ferskra matvæla, lífrænna matvara og bætiefna
Húsaskjól - umhverfisvæn fasteignasala sem býður upp á meiri upplýsingar í rauntíma en gengur og gerist
Hreyfing - í forystu heilsueflingar í áratugi og valin besta stöðin sl. fjögur ár samkvæmt Maskínu
Saltverk - sjálfbært, hreint, óunnið íslenskt salt - þurrkað með jarðhita og inniheldur frá náttúrunnar hendi öll stein- og snefilefni
Other podcasts you might like ...
- Storie ConsapevoliGionata Agliati
- Ask a ScientistScience Journal for Kids
- Story Of LanguagesSnovel Creations
- Rise With ZubinRise With Zubin
- Quint Fit EpisodesQuint Fit
- 'I AM THAT' by Ekta BathijaEkta Bathija
- Intrecci - L’arte delle relazioni Ameya Gabriella Canovi
- Chillin' with ICECloud10
- Minimal-ish: Minimalism, Intentional Living, MotherhoodCloud10
- Talk To Me In KoreanTTMIK
- Storie ConsapevoliGionata Agliati
- Ask a ScientistScience Journal for Kids
- Story Of LanguagesSnovel Creations
- Rise With ZubinRise With Zubin
- Quint Fit EpisodesQuint Fit
- 'I AM THAT' by Ekta BathijaEkta Bathija
- Intrecci - L’arte delle relazioni Ameya Gabriella Canovi
- Chillin' with ICECloud10
- Minimal-ish: Minimalism, Intentional Living, MotherhoodCloud10
- Talk To Me In KoreanTTMIK
