#168 - Från Krog till CrossFit och vidare - med Christian Andersson

0 Anmeldelser
0
Episode
157 of 181
Længde
1T 27M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Økonomi & Business

I det här avsnittet möter vi Christian Andersson som gått från sena nätter i krogvärlden till att idag bygga liv, relationer och rörelseglädje genom funktionell träning, CrossFit och barfotalöpning (jag).

Vi pratar om transformation – hur träning blev terapin, hur relationen till frun blev räddningen, och hur barfotalöpning blev ett sätt att stå stadigare i livet.

Du får följa med bakom kulisserna på Vagnhallen Träningscenter, höra om iChallenge Sälen, barefoot brothers running club, HYROX, och hur det är att coacha sin första bar muscle-up.

Det här är ett samtal om att falla och resa sig.

Om att hitta tillbaka till sig själv – en burpee, ett skratt, ett steg i taget.

Och om kärleken som bär – när allt annat brister.

🎧 Lyssna nu – och dela gärna vidare till någon som behöver höra detta.

//CW


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...