AVSNITT 251: MARIA OCH CARINAS ÅRSKRÖNIKA DEL 2 – Spaningar inför 2025

  • Af
  • Episode
      334
  • Published
      30. dec. 2024
  • Forlag
0 Anmeldelser
0
Episode
334 of 382
Længde
35M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Personlig udvikling

Vi blickar framåt och spanar vilka trender som kommer ta mer plats i det stora när det gäller hälsa och välmående 2025.

• Big foods & big tech möts av allt större skepsis eftersom det kidnappar våra belöningssystem. • En trötthet på det digitala – vi vurmar för det analoga, mer långsamma som en motvikt. • Tillsammans! Hur kan vi mota den växande ensamheten? • Långlevnad: all ny forskning får genomslag inklusive nästa nivå när det gäller att krympa sitt matfönster och träna styrka. • Yoga som livsstil. • Slow and fast-träning • Med mera ...

Vi lyfter även fram fler favoritavsnitt från 2024 som banar väg + väljer ut tre ord som vi hoppas ska prägla det nya året i våra egna liv.

En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...