Maria och Carina summerar 2024, lärdomar, höjdpunkter och insikter.

Hur kan vi motivera att ta hand om oss själva i det lilla när det blåser brutala krigsvindar i den stora världen utanför?

Marias kunskaper i manifestation och affirmation ställdes på sin spets när andra barnbarnet skulle födas i Rom och den lilla pojken blev svårt sjuk under förlossningen. "Det handlade om att affirmera ljus, laga mat – mycket potatis! – och om att jobba på enligt den brittiska krigsdevisen, Keep calm and carry on".

Och snart släpps Marias nya efterlängtade bok om långlevnad (vilket kommer bli en hel serie spännande poddavsnitt - håll utkik!)

Carina har omfamnat sitt rotchakra för att hitta en ny, än mer hållbar grund. 2024 har varit ett positivt år präglat av skrivande, kärlek och en förflyttning: "Det har varit både fysiskt och psykiskt jobbigt att flytta. Jag fick sätta klockan på 04 för att hinna packa och rensa allt. Massa beslut har tagits men det har känts så rätt att göra. Nu har jag frigjort utrymme och känner mig starkare och har mer energi än på många år".

Håll utkik efter del 2 i årskrönikan då vi blickar framåt mot 2025.

En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.