Åsa Nilsonne: Mindfulness utan flum

0 Anmeldelser
0
Episode
53 of 334
Længde
47M
Sprog
Svensk
Format
Kategori
Fakta

Vad händer i hjärnan när vi mediterar? Och vem är det som egentligen bestämmer i ditt liv? Åsa Nilsonne är professor i medicinsk psykologi och en av de som introducerade mindfulness i Sverige. Med ökad kunskap om hur hjärnan fungerar går det också att tydligare se effekterna av regelbunden meditation. Hör henne berätta om mindfulness utan flum!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...