app_store_button

google_play_button

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Lyt når som helst, hvor som helst 

Perfect Day Media

Sedan 2012 har systrarna Amanda Schulman och Hannah Widell bjudit in oss att en timme varje vecka lyssna till deras tankar och reflektioner om världen omkring dem. I Fredagspodden får du följa systrarnas uppriktiga resa genom livet i ett roligt, nära samtal. Fredagspodden är det perfekta sättet att starta helgen. Hitta lyssnarnas utvalda favoritavsnitt på www.fredagspodden.se
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredagspodden

Amanda har uppfunnit en egen form av skrik-terapi och krockat bilen i jakten på ett bättre mående. Hannah har å sin sida grävt i det förflutna och berättar om vad som fått henne att spira på nytt. Men framför allt handlar det här avsnittet om vilken värld vi vill leva i och att det är dags att räta på ryggen inför söndag. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

736. Stå upp, stå ut, stå kvar

Att vara den som pratar mycket och länge kan leda till skam, men att vara den som står bredvid är inte så roligt det heller. I veckans avsnitt delar Hannah med sig av ett internskämt som landade fel och Amanda har åkt till Gotland med hund, skrivkramp och en flaska vin. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

735. Babblandets paradox

Tänder dras ut, fönster krossas och själar krängs. Hannahs boksläpp börjar närma sig men saker går inte som planerat. Amanda har snöat in på Susie Cave och överväger att ge sig hän åt mörkret. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

734. Högsäsong för prestationsångest

Höstens mode har ett andra namn: fun fashion. Hannah hejar på de hemgjorda plaggen och rebellisk mismatch medan Amanda hämtar inspiration till stil och sinne från ett nunnekloster. Säsongens joker? Broschen. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

733. Årets höstmode!

Amanda är tillbaka från akuten med tre stygn och några insikter rikare. Universum har talat och det är dags att vila på riktigt! Hannah har bestämt sig för att ta med sitt lekfulla jag hem till lägenheten i Stockholm och en gång för alla styra upp själens spegel: kylskåpet. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

732. Feng shui i kylskåpet

Sommaren har haft ett tydligt tema: gränssättning. Och framför allt hur man blir bättre på det. Hannah kopplar temat till en skilsmässa och tillsammans med Amanda benas det i skuld, skam och andra konsekvenser som kommer när man ställer krav på sin omgivning. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

731. Lektion i gränssättning

Hannah och Amanda har varit tillbaka i Stockholm och insett att det inte fanns något där av värde. Amanda åkte sen till Monaco för att hitta inspiration, men insåg istället att inspiration och ångest är två känslor som ligger väldigt nära varandra.
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

730. Som ett dödsbo

Från skvallerbastu och andningsceremonier till en vandring längs memory lane. Amanda kastas tillbaka till sitt förflutna i Rio och insikter kring att vara den passiva parten i en relation. Hannah hakar i och resonerar kring gränssättning och vad skillnaden är mellan att kompromissa och att pleasa. 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

729. Leva sin partners dröm

Sommaren puttrar på med diverse häxerier och trädgårdsbestyr. Amanda har gått igenom en transformation i nymånen och Hannah har upptäckt det smått omöjliga: lösningen på osynliga listan. Kanske är dagarna av en ojämställd vardag förbi?
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

728. Lösningen på osynliga listan

Stormens förödelse, renovering, att lämna allt, inredning och åtrå! 
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

727. I stormens öga

Om vikten av att ifrågasätta bilden man har av sig själv, om att söka sig till fylla och kaos och en massa roliga tips för en lyckad middag!
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

92. Kaos eller fylla

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...