App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Acast

Nordens största intervjupodd. Träffar de mest framgångsrika personerna, entreprenörer, idrottsprofiler och artister. Ni får höra deras spännande och inspirerande resor från hur allt började till idag. Värdefulla nycklar, rutiner och tips blandat med underhållning och spännande historier.
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Framgångspodden

Han skrev den på bara några timmar – en låt som skulle förändra allt. I det här avsnittet berättar Eagle-Eye Cherry hur Save Tonight kom till av en slump, och hur musikvideon – inspelad på en eftermiddag med minimal budget – blev ikonisk över en natt.

Eagle-Eye delar sin resa från skådespelarstudier i New York till musikscenen i Stockholm. Vi följer honom genom det explosiva genombrottet: från Grammis- och Rockbjörnsregn till framträdanden på The Tonight Show och Saturday Night Live. Men vi får också ta del av priset han fått betala - stressen, de sena nätterna och pressen i att ständigt leverera.

Ett samtal om arv, balans, tacksamhet och om att aldrig förlora kärleken till musiken – oavsett hur stor världen omkring en blir.

Följ Eagle-Eye Cherry här: https://www.instagram.com/eagle_eyecherry/

Läs mer om Eagle-Eye Cherry här: https://eagleeyecherry.com/ 

Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

955. Eagle-Eye Cherry: Fyra ackord förändrade hans liv, Original

955. Eagle-Eye Cherry: Fyra ackord förändrade hans liv, Short

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till vårt möte med författaren, ledarskapscoachen och föreläsaren Thomas Erikson. En man som minst sagt gjort succé med sina ”Omgiven av”-böcker. Mest känd har han nog blivit för ”Omgiven av Idioter”, men även ”Omgiven av psykopater”, ”Omgiven av dåliga chefer” och ”Omgiven av narcissister” har sålt multum. Och det är just hur narcissister fungerar som vi pratar om i det här avsnittet.

 

Varför är vissa människor narcissister och hur agerar dem? Vad ska man själv göra om man har att göra med en narcissist, kanske till och med lever tillsammans med en? Hur påverkas barn av att ha en narcissist till förälder? Allt det här hinner vi ge svar på och Thomas delar generöst med sig av både fascinerade, galna och stundtals hemska berättelser från verkligheten av människor som hamnat på fel sida hos en narcissist. 

Besök Thomas Erikson's hemsida.

Läs hans bok - Omgiven av narcissister: så hanterar du självälskare 

Eller kontata honom via mail.

Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

954 All Time Best Of - Thomas Erikson - Allt om narcissister: Vilka de är, hur de fungerar & hur du ska hantera dem

I det här avsnittet möter vi Evin Cetin – tidigare advokat som valde att lämna rättssalarna för att istället skildra det hon såg på nära håll: gängkriminalitetens brutala verklighet. Efter otaliga mordfall och möten med föräldrar i bottenlös sorg insåg hon att hon behövde en annan väg för att skapa förändring. Genom sitt författarskap vill hon nu synliggöra en utveckling som påverkar hela vårt samhälle.

Vi talar om hur gängen i dag rekryterar allt yngre barn – inte bara i förorter, utan även bland ungdomar i mer privilegierade områden. Barn lockas via Snapchat, Instagram och till och med i spelvärldar som Fortnite, och fastnar snabbt i en tillvaro där vägen tillbaka är nästan obefintlig.

Evin delar också insikter om flickornas växande roll i gängen och varför företag och organisationer riskerar att bli sårbara när anställda dras in i missbruk och utpressning.

Hennes budskap är tydligt: gängkriminalitet är inte längre något som kan isoleras till ”utsatta områden” – det kan drabba vem som helst. Hotet är digitalt, systematiskt och närmare än många vill tro.

Det här är ett ögonöppnande samtal om vad som krävs för att skydda våra barn, våra arbetsplatser och i förlängningen hela vårt samhälle.

Följ Evin Cetin här: https://www.instagram.com/evin_cetin/ 

Köp Evin Cetins böcker här: https://www.bokus.com/cgi-bin/product_search.cgi?authors=Evin%20Cetin&srsltid=AfmBOorxrga1NShFBTyFN3uaKe1lh7hfJtVF84uHu7_GAyAdwUPaXOH8 

Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

953. Evin Cetin: Så rekryterar gängen våra barn, Original

953. Evin Cetin: Så rekryterar gängen våra barn, Short

I det här avsnittet möter vi psykologen och författaren Deborah Mühlrad, aktuell med boken Känslofobi. Vi pratar om varför så många är rädda för sina egna känslor – och vilka försvarsstrategier vi utvecklar för att slippa möta dem, som självkritik, överdriven anpassning eller ständig sysselsättning.

Deborah delar insikter om hur barndomen formar vårt känslospråk, varför vissa känslor som ilska eller sorg ofta trycks undan, och hur det påverkar våra relationer och vår förmåga att sätta gränser i vuxenlivet. Hon berättar också om de sex grundkänslorna – glädje, rädsla, skam, ledsenhet, nyfikenhet och ilska – och varför de alla har en viktig funktion.

Samtalet berör även föräldraskap: hur vi omedvetet för vidare våra egna känslomönster till barnen, men också hur vi kan bryta cirkeln genom att våga möta våra känslor.

Detta är ett djupt och insiktsfullt samtal som väcker mycket igenkänning och AHA - upplevelser. Ett avsnitt för dig som vill förstå dig själv bättre, våga känna mer och leva ett friare liv. Missa inte!

Läs mer om Deborah Mühlrad här: https://deborahmuhlrad.se/ 

Köp boken Känslofobi här: https://deborahmuhlrad.se/bok 

Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

952. Deborah Mühlrad: Därför flyr du från dina känslor, Original

952. Deborah Mühlrad: Därför flyr du från dina känslor, Short

I detta avsnitt möter vi Peg Parnevik – artist, entreprenör, poddare och tv-profil. 

Peg berättar om en sommar fylld av spelningar runtom i landet, hur det känns att sitta på andra sidan bordet som jurymedlem i Idol, och varför hennes medverkan i Så mycket bättre blev en avgörande vändpunkt i karriären.

Hon delar också öppet med sig av sina erfarenheter av ätstörningar, bieffekterna som följer henne än idag och hur vi påverkas av sociala medier. Vi pratar om kroppsideal, vikthets och hur unga tjejer påverkas idag, men också om hur Peg själv arbetar aktivt för att inte trilla tillbaka i destruktiva tankemönster. 

Samtalet rör sig vidare till de verktyg hon använder för sitt välmående – från affirmationer och terapi till att koppla bort telefonen och att vara mer närvarande i nuet. Dessutom delar Peg med sig av sin entreprenörsresa, där hon driver företag inom sexuell hälsa och skönhet. 

Det här är ett inspirerande och insiktsfullt samtal som går från högt till lågt. Missa inte! 

Pegs Mornings Affirmations: https://open.spotify.com/album/3ov2t8Tjj4KuQLiAsG1fl7?si=e_GzofE2TUqySjjexOXnGQ

Följ Peg Parnevik här: https://www.instagram.com/pegparnevik/?hl=sv 

Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

951. Peg Parnevik: Vi lever i en ätstörd värld, Original

951. Peg Parnevik: Vi lever i en ätstörd värld, Short

I det här avsnittet möter vi Tobias Landehag – tidigare dömd till tio års fängelse efter att ha drivit en av Sveriges största knarkfabriker.

Hans resa börjar i en trasig barndom präglad av utanförskap, tvångstankar och en växande ilska mot systemet. Redan som barn drogs han in i småkriminalitet, som snabbt eskalerade till rån, sprängningar och storskalig internationell narkotikahandel. Tobias berättar om kokain i Sydamerika, haschproduktion i Marocko och amfetaminlaboratorier i Europa – men också om pengatvätt genom stiftelser, blodiga konflikter och situationer där han flera gånger var nära att bli mördad.

Efter år i isoleringscell, plågad av självmordstankar, bestämde han sig för att förändra allt. Vändpunkten blev ett löfte: att resten av livet göra mer gott än ont. Idag lever Tobias ett stabilt liv med familjen, arbetar med att stötta unga i utanförskap och hjälper före detta kriminella tillbaka in i samhället. Han har också engagerat sig i miljö- och klimatfrågor och reflekterar djupt kring segregation, diskriminering och varför vi måste skapa bättre förutsättningar för nästa generation.

Detta är ett avsnitt om att falla djupt – men också om att resa sig igen. Ett samtal som påminner oss om att förändring alltid är möjlig.

Kolla in Tobias Landehags banbrytande plattform Breaking Good.

Köp och läs Tobias Landehags senaste bok Amfetaminkokaren.

Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.I samarbete med Convendum.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

950. Tobias Landehag: Så blev jag Sveriges Walter White, Original

Forskaren och psykologen Alexander Rozental gör efterlängtad comeback i Framgångspodden! Senast han var med, i avsnitt 252, var det så mycket saker som vi inte hann gå in på så jag fick bjuda in honom igen! Alexander, som doktorerat i psykologi, ligger bland annat bakom den hyllade boken ”Dansa på Deadlines” och är expert på prokrastinering, sömnsvårigheter och stressrelaterad ohälsa. Vi pratar om hur man ska gå tillväga för att hitta sin inre motivation, vad det innebär att vara disciplinerad och hur vi kan nå dit, bakslagseffekten, hur vi kan skapa nya vanor och mycket, mycket mer! Helt enkelt ett avsnitt fullt av tips och metoder för att maximera vår vardag! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se
 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

343. Alexander Rozental - Bli motiverad, disciplinerad och engagerad, Original

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...