Duon Womensync - Menscykel, kvinnohälsa & kost i balans

I dagens avsnitt träffar jag tjejerna bakom Womensync som helt enkelt handlar om hur du synkar din livsstil till din kvinnliga biologi, även väldigt bra för män att lyssna på. Vi pratar menscykeln, kost, hälsa och mycket mer. Tjejerna delar med sig av sina personliga berättelser och vad som fick dem att börja med att läsa på om just detta, skriva boken Womensync (som också släpps idag) och hur man lever i bästa möjliga synk.

Vad skulle hända om du tog hänsyn till dina cykliska förändringarna för att kunna må så bra som möjligt hela månaden? Detta är vad Womensync handlar om. Genom Womensync förmedlar vi inspiration, tips, kunskap och recept för ett liv i synk med vår kvinnliga biologi.

Producent: christoffer.ortegren@hotmail.com

Womensync Instagram: https://www.instagram.com/women.sync/

Womensync hemsida: http://womensync.se/

Sanja Instagram: https://www.instagram.com/sanjategeltijaa/?hl=en

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.