Nyårslöften och hur man håller dem – med Martin Oscarsson

0 Anmeldelser
0
Episode
53 of 167
Længde
48M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori
Personlig udvikling

Temat för dagens avsnitt är nyårslöften och hur man klarar att uppnå dem. Gäst är en av Sveriges främsta experter på nyårslöften, psykologen Martin Oscarsson. Vi samtalar bland annat om hur man formulerar sitt nyårslöfte för att bäst lyckas, vilka nödvändiga första steg som bör tas och hur man undviker de vanligaste fallgroparna. Och i sann psykologisk anda hjälper Martin Oscarsson mig med mitt nyårslöfte för 2022.

Bli medlem på Patreon: https://www.patreon.com/bildningskomplexet och få exklusiva avsnitt och övriga avsnitt reklamfritt före alla andra, eller stötta podden på SWISH på 0709262541

Facebook: Bildningskomplexet

Instagram: Bildningskomplexet

Twitter: @BenjaminElfors

E-post: benjaminelfors@gmail.com

Musikproduktion: Ivar Edding

Omslag: Emma Westin/Matthew Sundin

Stötta mig och få avsnitt före alla andra: Patreon.com/bildningskomplexet

Martin Oscarsson med kollegors bok om nyårslöften: https://www.adlibris.com/se/bok/tio-i-tolv-en-bok-om-att-lyckas-med-nyarsloften-mal-och-beteendeforandr-9789127823761

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...