Storie ConsapevoliGionata Agliati
45. PMS
- Forfattere
- Afsnit
- 43
- Udgivet
- 11. mar. 2019
- Forlag
- 0 Anmeldelser
- 0
- Afsnit
- 43 of 500
- Længde
- 25M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
- Personlig udvikling
I det här avsnittet talar vi med psykologen Susanna Johansson som tillsammans med sin kollega skrivit boken "PMS! Få hjälp med KBT". Susanna beskriver vad PMS är, hur man kan nå och vem som drabbas. Dessutom ger hon flera konkreta råd för hur man kan hantera sin PMS.
I avsnittet tipsar Susanna om några appar för att hålla koll på sin menscykel: Clue, Eve och Menskoll.
Hon tipsar även om facebookgruppen ”Vi som lever med PMS och PMDS”.
https://www.lindco.se/bocker/pms-fa-hjalp-med-kbt/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Other podcasts you might like ...
- Ask a ScientistScience Journal for Kids
- Story Of LanguagesSnovel Creations
- Rise With ZubinRise With Zubin
- Quint Fit EpisodesQuint Fit
- 'I AM THAT' by Ekta BathijaEkta Bathija
- Intrecci - L’arte delle relazioni Ameya Gabriella Canovi
- Chillin' with ICECloud10
- Minimal-ish: Minimalism, Intentional Living, MotherhoodCloud10
- Talk To Me In KoreanTTMIK
- Storie ConsapevoliGionata Agliati
- Ask a ScientistScience Journal for Kids
- Story Of LanguagesSnovel Creations
- Rise With ZubinRise With Zubin
- Quint Fit EpisodesQuint Fit
- 'I AM THAT' by Ekta BathijaEkta Bathija
- Intrecci - L’arte delle relazioni Ameya Gabriella Canovi
- Chillin' with ICECloud10
- Minimal-ish: Minimalism, Intentional Living, MotherhoodCloud10
- Talk To Me In KoreanTTMIK
