app_store_button

google_play_button

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Lyt når som helst, hvor som helst 

Nemo Hedén

Varmt välkomna till Sveriges största beroendepodd!

I den här podden så bjuder Nemo Hedén in intressanta profiler, kända såväl som okända, för att samtala om allt som rör beroende och medberoende. Poddens mål är att sprida kunskap, avstigmatisera, sprida hopp, krossa fördomar och framförallt - HJÄLPA MÄNNISKOR! I denna podcast så vill vi berätta livshistorierna som kan göra skillnad för människor där ute, så att folk ska kunna känna igen sig och känna lite mindre skam och skuld. Och istället kunna känna lite mera hopp...

Nytt avsnitt varje Tisdag! 

Podden görs i samarbete med:

Nämndemansgården - Sveriges bästa beroendevård - www.namndemansgarden.se

Poddens Instagram: @baraentill.podd

Kontakta Nemo personlingen på - www.nemoheden.se

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bara en till...

Daff Kjellström är en konstnär som genom åren hunnit vara allt från nattklubbschef på Spy Bar och manager åt The Fooo till poddare, artist och marknadsförare. Men bakom karriären och det utåtriktade livet pågick någonting betydligt mörkare. Något som sakta men säkert eskalerade rejält…

Efter år av ett destruktivt missbruk av bland annat ADHD-medicin är Daff idag snart ett år drogfri. Och i veckans avsnitt berättar han öppet om hur missbruket tog över hans liv och om stunderna när han inte längre orkade leva – när han till och med bad sin egen familj att hjälpa honom att avsluta sitt liv.

Men det här är också berättelsen om vägen tillbaka från ett liv som kunde kännas fullständigt hopplöst. Ett otroligt gripande, fascinerande och naket samtal!

Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#134 Daff Kjellström - ”Jag bad min familj att hjälpa mig att avsluta mitt liv.”

Veckans gäst är en helt otrolig kvinna som varit djupt nere i missbruk och djupt inne i kriminalitet. Ja, hon levde verkligen gänglivet på riktigt. Och det är inte ofta man får en inblick i den riktiga gangstervärlden, men i veckans avsnitt så får vi verkligen det…

Men idag så har hon lyckats lämna det livet bakom sig. Ja, hon lyckades mot alla odds bryta sig loss. Och nu har hon vänt sitt liv HELT! Och där var Movendi en starkt bidragande faktor till att hon faktiskt lyckades. Tack, Sanna, för att du tittade förbi podden! Du är så modig och så inspirerande!

Veckans avsnitt är ett betalt samarbete med Movendi - https://movendi.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#133 Sanna Eriksson ”Jag lyckades bli fri från gänglivet och drogerna”

Nämen kors i taket, vad händer här? Jo, det bjuds på ett EXTRAAVSNITT när lyssnarfavoriten Karin Adelsköld tittar förbi för att prata (OCH PROVSMAKA!!!) alkoholfria alternativ ihop med Nemo! Ett mycket lägligt avsnitt såhär i sommartider när många letar efter smarriga, festliga och fullvärdiga alternativ till den alkoholhysteri som råder!

Det bjuds på anekdoter, erfarenheter och tankar kring detta viktiga och aktuella ämne. Och inte minst då - Det testas produkter från Spirit of Sweden! Tips, inspiration och pepp utlovas! 

Tack Herrljunga för detta roliga lilla projekt! Och tack för extreeeemt goda drycker!

https://spiritofsweden.com/

https://herrljungadrycker.com/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

EXTRAAVSNITT - Alkoholfria alternativ med Karin Adelsköld

Ni är många som har önskat ett avsnitt om ACA. Men vissa av er kanske också undrar – vad är egentligen ACA? Ja, deras hemsida beskriver det så här: ”ACA – Vuxna barn till alkoholister och från andra dysfunktionella familjer.” Men hur funkar denna gemenskap och deras tillfrisknande-arbete rent konkret?

I veckans avsnitt gästar Pia, som beskriver det som så att AA gjorde henne nykter men ACA gjorde henne lycklig. Och man blir inte direkt mindre nyfiken av en sådan beskrivning! Och vad är det egentligen för tankar och känslor hon väcker i Nemo med sin starka historia? Välkomna till ett otroligt inspirerande, lärorikt och viktigt avsnitt!

https://aca-sverige.org – Här finns en checklista där ni kan se om ni är i riskzonen

____________________________-

Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#132 Pia Aartola – "AA gjorde mig nykter men ACA gjorde mig lycklig"

Med över 27 års nykterhet så är Martin Eriksson den gäst i denna podds historia som har längst tid som nykter och drogfri. Men vägen dit har varit allt annat än spikrak. Och i veckans avsnitt så berättar han om ett skenande missbruk, om konsekvenserna och skammen, men också om kapitulationen, vändningen och de andliga ögonblicken.

Vi pratar också om hans roll på Nämndemansgården, de viktiga HA-frågorna (Hjälp och Arbete) och vad alla arbetsgivare där ute kan göra för de anställda som de är oroliga för. Otroligt viktiga grejor!

Detta blev ett mycket gripande, fint och intressant avsnitt som vi spelade in på det vackra behandlingshemmet Karmansbo – ett av Nämndemansgårdens ikoniska flaggskepp!

Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#131 Martin Eriksson - Från MISÄR till nykter och drogfri i 27 år!

Er önskan är vår lag - Ny frågepodd är här! Lyssnarfavoriten Karin Adelsköld är tillbaka och den här veckan sätter Nemo och Karin tänderna i frågor som:

•⁠ ⁠Varför är alkoholen så extremt viktig – nästan helig – för så många svenskar? Och varför blundar vi så ofta för allt det negativa som faktiskt följer med den?

•⁠ ⁠På tolvstegsmöten pratas det ibland om skillnaden mellan vilja och villighet. Vad betyder det egentligen?

•⁠ ⁠Beroendesjukdomen beskrivs ofta som kronisk, progressiv, obotlig och dödlig. Vad innebär de orden i praktiken?

•⁠ ⁠Är vi rädda för att våra barn ska ärva våra gener? Hur förhåller man sig till den oron, och hur pratar man med sina barn om den?

•⁠ ⁠Kan man vara medberoende utan att själv förstå det?

•⁠ ⁠Vad tänker vi om människor som blir provocerade av nyktra personer? Och VARFÖR blir dom egentligen det?

…och många fler kloka frågor! Stort tack till alla grymma lyssnare som fortsätter att skicka in sina fantastiska frågor! Och ett extra stort tack till den inspirerande Karin Adelsköld, som gång på gång gästar podden och så generöst delar med sig av sin kunskap och erfarenhet!

Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#130 Karin Adelsköld – ”En kronisk, progressiv, obotlig och dödlig sjukdom?"

Veckans gäst heter Jenna Gynnestam och hon är föreläsare, författare och en stark röst inom frågor som rör kvinnligt beroende, medberoende och psykisk ohälsa. Idag har hon varit nykter och drogfri i över fem år, men vägen dit har varit lång och smärtsam. Vi pratar i veckans avsnitt om hur beroendesjukdomen kan se annorlunda ut hos kvinnor och all den extra skam som det kan innebära… 

Men vi pratar också om beroendets komplicerade mekanismer och Jenna delar på ett väldigt generöst och modigt sätt med sig av sin egen resa. Och om hur hennes erfarenheter idag fungerar som verktyg för att hjälpa andra. Det blir drabbande, smärtsamt och sorgligt. Men också väldigt inspirerande, hoppfullt och vackert. Om att våga be om hjälp, bryta gamla mönster och hitta tillbaka till sig själv.

Jennas nya bok: https://www.adlibris.com/sv/bok/hon-drunknar-med-ett-leende-nar-perfekt-fasad-doljer-ett-forodande-beroende-9789190221037

Jennas Instagram: @RealRecoveryTalk

Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#129 Jenna Gynnestam - ”Mina barns ultimatum räddade mitt liv”

Veckans gäst är ordförande för Movendi (tidigare IOGT-NTO, UNF och Junis) och en av världens mest inflytelserika röster inom alkoholpolitik. Hon har ägnat större delen av sitt liv åt att förstå varför alkohol orsakar så enorma problem, inte bara för individen utan för hela samhället. Är alkohol verkligen den harmlösa "vanliga" drog vi vill tro att den är? Hur påverkas vi av reklam och industrins miljardmarknadsföring? Varför håller svensken så hårt i sin alkohol – den är ju nästan helig...

Det blir ett fascinerande samtal med en riktig eldsjäl där vi pratar om allt från förebyggande arbete, folkhälsa, politik och forskning till den kanske svåraste frågan av alla: Hur re-brandar man nykterhet i en värld där den fortfarande omges av så många fördomar? Hur gör man nykterhet coolt, modernt och attraktivt i stället för präktigt och tråkigt? 

Men vi pratar också om Kristinas egen resa, varför hennes passion för den här hjärtefrågan väcktes – och varför IOGT-NTO slog ihop med Junis och UNF och bytte namn till Movendi! Mycket spännande och intressant snack!

Veckans avsnitt är ett betalt samarbete med Movendi - https://movendi.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#128 Kristina Sperkova - ”Alkoholens miljardmarknadsföring grundlurar oss”

Vi bakom den här podden älskar ju att vidga våra vyer, eftersom beroendeträdet har så enormt många grenar! Och dagens avsnitt med fantastiska Anna Hegestrand är också något helt nytt i poddens historia – men ack så viktigt. Vi tas med på en livshistoria om ätstörningar och medberoende till sexmissbruk…

Men samtalet landar snart i Annas stora hjärtefråga i livet: NPF föräldraskap! Och hur kampen för att hjälpa sitt barn till ett drägligt liv ibland kan göra att man helt tappar bort sig själv på vägen. Men frågan som många ställer sig är ju - Kan man verkligen bli medberoende till sitt eget barn? Spoiler alert: Ja, det kan man.

PS. Missa inte Annas nya VIKTIGA app som heter just ANNA - En app för alla NPF-föräldrar där ute! Ladda ner nu - Helt gratis!

_____________

Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#127 Anna Hegestrand - Ätstörningar, medberoende till sexmissbruk och den stora kraschen

Han har synts i allt från Rederiet, Skilda Världar och Spung till Johan Falk och Morden i Sandhamn. Men när han var 42 år förändrades ALLT - Han insjuknade i bipolär sjukdom… För att hantera kaoset började han självmedicinera med alkohol, droger och de följande åren präglades av psykakuter, tvångsinläggningar och självmordsförsök. 

Till slut hade Daniel Larsson förlorat allt – karriären, sitt hem och sina barn. Under perioder var han hemlös och sov i cykelrum. Men hur hamnade han egentligen där? Och än viktigare - hur tog han sig tillbaka? Lyssna på veckans otroliga och omskakande avsnitt med en väldigt modig och fin människa!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

EXTRAAVSNITT - Alkoholfria alternativ med Karin Adelsköld

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...