app_store_button

google_play_button

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Lyt når som helst, hvor som helst 

Nemo Hedén

Varmt välkomna till Sveriges största beroendepodd!

I den här podden så bjuder Nemo Hedén in intressanta profiler, kända såväl som okända, för att samtala om allt som rör beroende och medberoende. Poddens mål är att sprida kunskap, avstigmatisera, sprida hopp, krossa fördomar och framförallt - HJÄLPA MÄNNISKOR! I denna podcast så vill vi berätta livshistorierna som kan göra skillnad för människor där ute, så att folk ska kunna känna igen sig och känna lite mindre skam och skuld. Och istället kunna känna lite mera hopp...

Nytt avsnitt varje Tisdag! 

Podden görs i samarbete med:

Nämndemansgården - Sveriges bästa beroendevård - www.namndemansgarden.se

Poddens Instagram: @baraentill.podd

Kontakta Nemo personlingen på - www.nemoheden.se

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bara en till...

Med över 27 års nykterhet så är Martin Eriksson den gäst i denna podds historia som har längst tid som nykter och drogfri. Men vägen dit har varit allt annat än spikrak. Och i veckans avsnitt så berättar han om ett skenande missbruk, om konsekvenserna och skammen, men också om kapitulationen, vändningen och de andliga ögonblicken.

Vi pratar också om hans roll på Nämndemansgården, de viktiga HA-frågorna (Hjälp och Arbete) och vad alla arbetsgivare där ute kan göra för de anställda som de är oroliga för. Otroligt viktiga grejor!

Detta blev ett mycket gripande, fint och intressant avsnitt som vi spelade in på det vackra behandlingshemmet Karmansbo – ett av Nämndemansgårdens ikoniska flaggskepp!

Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#131 Martin Eriksson - Från MISÄR till nykter och drogfri i 27 år!

Er önskan är vår lag - Ny frågepodd är här! Lyssnarfavoriten Karin Adelsköld är tillbaka och den här veckan sätter Nemo och Karin tänderna i frågor som:

•⁠ ⁠Varför är alkoholen så extremt viktig – nästan helig – för så många svenskar? Och varför blundar vi så ofta för allt det negativa som faktiskt följer med den?

•⁠ ⁠På tolvstegsmöten pratas det ibland om skillnaden mellan vilja och villighet. Vad betyder det egentligen?

•⁠ ⁠Beroendesjukdomen beskrivs ofta som kronisk, progressiv, obotlig och dödlig. Vad innebär de orden i praktiken?

•⁠ ⁠Är vi rädda för att våra barn ska ärva våra gener? Hur förhåller man sig till den oron, och hur pratar man med sina barn om den?

•⁠ ⁠Kan man vara medberoende utan att själv förstå det?

•⁠ ⁠Vad tänker vi om människor som blir provocerade av nyktra personer? Och VARFÖR blir dom egentligen det?

…och många fler kloka frågor! Stort tack till alla grymma lyssnare som fortsätter att skicka in sina fantastiska frågor! Och ett extra stort tack till den inspirerande Karin Adelsköld, som gång på gång gästar podden och så generöst delar med sig av sin kunskap och erfarenhet!

Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#130 Karin Adelsköld – ”En kronisk, progressiv, obotlig och dödlig sjukdom?"

Veckans gäst heter Jenna Gynnestam och hon är föreläsare, författare och en stark röst inom frågor som rör kvinnligt beroende, medberoende och psykisk ohälsa. Idag har hon varit nykter och drogfri i över fem år, men vägen dit har varit lång och smärtsam. Vi pratar i veckans avsnitt om hur beroendesjukdomen kan se annorlunda ut hos kvinnor och all den extra skam som det kan innebära… 

Men vi pratar också om beroendets komplicerade mekanismer och Jenna delar på ett väldigt generöst och modigt sätt med sig av sin egen resa. Och om hur hennes erfarenheter idag fungerar som verktyg för att hjälpa andra. Det blir drabbande, smärtsamt och sorgligt. Men också väldigt inspirerande, hoppfullt och vackert. Om att våga be om hjälp, bryta gamla mönster och hitta tillbaka till sig själv.

Jennas nya bok: https://www.adlibris.com/sv/bok/hon-drunknar-med-ett-leende-nar-perfekt-fasad-doljer-ett-forodande-beroende-9789190221037

Jennas Instagram: @RealRecoveryTalk

Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#129 Jenna Gynnestam - ”Mina barns ultimatum räddade mitt liv”

Veckans gäst är ordförande för Movendi (tidigare IOGT-NTO, UNF och Junis) och en av världens mest inflytelserika röster inom alkoholpolitik. Hon har ägnat större delen av sitt liv åt att förstå varför alkohol orsakar så enorma problem, inte bara för individen utan för hela samhället. Är alkohol verkligen den harmlösa "vanliga" drog vi vill tro att den är? Hur påverkas vi av reklam och industrins miljardmarknadsföring? Varför håller svensken så hårt i sin alkohol – den är ju nästan helig...

Det blir ett fascinerande samtal med en riktig eldsjäl där vi pratar om allt från förebyggande arbete, folkhälsa, politik och forskning till den kanske svåraste frågan av alla: Hur re-brandar man nykterhet i en värld där den fortfarande omges av så många fördomar? Hur gör man nykterhet coolt, modernt och attraktivt i stället för präktigt och tråkigt? 

Men vi pratar också om Kristinas egen resa, varför hennes passion för den här hjärtefrågan väcktes – och varför IOGT-NTO slog ihop med Junis och UNF och bytte namn till Movendi! Mycket spännande och intressant snack!

Veckans avsnitt är ett betalt samarbete med Movendi - https://movendi.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#128 Kristina Sperkova - ”Alkoholens miljardmarknadsföring grundlurar oss”

Vi bakom den här podden älskar ju att vidga våra vyer, eftersom beroendeträdet har så enormt många grenar! Och dagens avsnitt med fantastiska Anna Hegestrand är också något helt nytt i poddens historia – men ack så viktigt. Vi tas med på en livshistoria om ätstörningar och medberoende till sexmissbruk…

Men samtalet landar snart i Annas stora hjärtefråga i livet: NPF föräldraskap! Och hur kampen för att hjälpa sitt barn till ett drägligt liv ibland kan göra att man helt tappar bort sig själv på vägen. Men frågan som många ställer sig är ju - Kan man verkligen bli medberoende till sitt eget barn? Spoiler alert: Ja, det kan man.

PS. Missa inte Annas nya VIKTIGA app som heter just ANNA - En app för alla NPF-föräldrar där ute! Ladda ner nu - Helt gratis!

_____________

Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#127 Anna Hegestrand - Ätstörningar, medberoende till sexmissbruk och den stora kraschen

Han har synts i allt från Rederiet, Skilda Världar och Spung till Johan Falk och Morden i Sandhamn. Men när han var 42 år förändrades ALLT - Han insjuknade i bipolär sjukdom… För att hantera kaoset började han självmedicinera med alkohol, droger och de följande åren präglades av psykakuter, tvångsinläggningar och självmordsförsök. 

Till slut hade Daniel Larsson förlorat allt – karriären, sitt hem och sina barn. Under perioder var han hemlös och sov i cykelrum. Men hur hamnade han egentligen där? Och än viktigare - hur tog han sig tillbaka? Lyssna på veckans otroliga och omskakande avsnitt med en väldigt modig och fin människa!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#126 Daniel Larsson - Succéskådisen som blev bipolär och förlorade ALLT!

Veckans otroliga gäst är RYKANDE aktuell med årets viktigaste bok! Men vägen hit har varit lång… I många år så jobbade hon med att hjälpa människor att förstå kärlek och relationer. Ja, som sex- och relationskrönikör var hon en röst för en sökande generation. Men vad händer när personen som brukar ha alla svaren plötsligt står mitt i sitt eget brinnande KAOS?

Nu är hon aktuell med boken ”Rädda mig” där hon berättar om kärleken, självhatet, medberoendet och livet i skuggan av ett skenande och förödande missbruk. Men vi pratar också om avgörande insikter, att ge upp tanken på att förändra någon som inte vill ha hjälp, kapitulera inför sina egna problem och ÄNTLIGEN börja välja sig själv. Och på så sätt också kunna börja läka - PÅ RIKTIGT. Köp Hannahs bok här: https://www.adlibris.com/sv/bok/radda-mig-knark-svek-smarta-och-den-stora-karleken-9789137163994

Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#125 Hannah Therese Arnhög - RÄDDA MIG!

Veckans avsnitt är nog ett av de mörkare i den här poddens historia. Katja Jonsson har nämligen levt ett brutalt liv. Ett smått osannolikt liv. Faktum är att det närmast är ett mirakel att hon ens lever idag. Nästan alla människor som funnits omkring henne har gått bort, och hennes berättelse rymmer mer smärta, förlust och mörker än de flesta av oss kan föreställa oss.

Men kanske är det just därför som den här historien måste berättas. För mitt i allt mörker finns också hopp, styrka och en otrolig livsvilja. Det här är en berättelse som påminner oss om att ett nytt liv faktiskt är möjligt, även när oddsen känns obefintliga. Tack för din ärlighet, Katja – och grattis till ditt nya liv!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#124 Katja Jonsson - ”Alla jag känner har dött, förutom jag”

I veckans frågepodd gästar den otroliga komikern, författaren och föreläsaren Karin Adelsköld för att bjuda på sin digra kunskap och fantastiska erfarenhet. Och det har kommit in mängder av spännande och intressanta frågor från er lyssnare! Här kommer ett axplock:

 • Hur vet man om man är alkoholist/narkoman?
 • Hur ska man göra för att stå emot uteserveringarna i sommar – framför allt om det är ens första nyktra sommar?
 • Vad tycker vi om uttrycket ”nå sin botten”?
 • Vad gör man om man har en missbrukande son/dotter utan sjukdomsinsikt?
 • Och är återfall verkligen en "del av processen"?

Allt detta och många frågor till i veckans spännande frågepodd med Karin och Nemo!

Podden görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#123 Karin Adelsköld - ”Är återfall verkligen en del av processen?”

Ni är många som genom åren har önskat ett avsnitt om LARO — men vi har faktiskt duckat ämnet. Varför? För att det är så kontroversiellt. En riktig vattendelare, inte minst inom tolvstegsvärlden. LARO räddar liv. Men det skördar också liv… Men vad är egentligen LARO? Förenklat kan man beskriva det som läkemedels-substitut för heroinberoende — där de mest kända varianterna är Metadon och Subutex. Och nu är det dags att våga prata om detta känsliga och komplexa ämnet - en gång för alla!

Därför kommer vi framöver att bjuda in människor med olika perspektiv och erfarenheter: patienter som fått hjälp, läkare som arbetar med behandlingarna, kritiker, meningsmotståndare — och kanske till och med anhöriga som förlorat någon till dessa läkemedel. Allt för att försöka belysa hela bilden. Först ut är Daniel som i veckans avsnitt berättar om hur LARO räddade hans liv och hur han gick från hemlös tung missbrukare till att idag leva ett stabilt och fint liv. Ett av våra starkaste och mest intressanta avsnitt på länge!

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#129 Jenna Gynnestam - ”Mina barns ultimatum räddade mitt liv”

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...