App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Ansvarspodden

Ansvarspodden handlar om det lilla och stora i livet och hur man kan ta ansvar kring detta. I lättillgängliga samtal berör Tanja Andelman, Katarina Törnqvist och Jessica Winberg allt ifrån högt och lågt i personlig utveckling. Den röda tråden är ANSVAR...
ANSVAR, motivation, hälsa och allt där emellan

Vi pratar vagusnerven och stress

bild: https://www.madforlivet.com/viden-og-forskning/vaern-om-vagusnerven/

EP 395 Man återuppfinner hjulet varje gång...

Vi pratar allemansrätten, skärgårdsstiftelsen och semester. Vi fortsätter också prata om HRV och åldrande

EP 394 Det är bara bortförklaringar, det kändes såååå mycket tyngre på bara några år

Vi pratar Autism och variationer, oxytocin, sommarvärmen och övercurlande föräldrar

EP 393 Att benämna variationen

EP 392 Hur hälsosamma är vi? by Ansvarspodden

EP 392 Hur hälsosamma är vi?

EP 391 Ingen normal människa blir så trött i november?

mål #inspiration #bättremänniska #personligutveckling #lyssnandesamtal #_tanjaandelman_ #aktivtvälmående #ansvar #relationer #träning #filosofiskasamtal #filosofi #självdisciplin #kärlek #struktur #mål #lycka #konflikthantering #kritik #lyssnandet #konflikthantering #människosyn #kommunikation #BDNF #sömn #kost

EP390 BDNF som mirakelmedel - helt gratis

EP389 Högkänslighet och att skala av by Ansvarspodden

EP389 Högkänslighet och att skala av

Vi pratar om fötter och hur de kan begränsa dig om du inte tar hand om dem.

EP 388 Ta ansvar för dina fötter och ett långt och rärligt liv

EP 387 Ai som utvecklar eller avvecklar din karraktär by Ansvarspodden

EP 387 Ai som utvecklar eller avvecklar din karraktär

#inspiration #bättremänniska #personligutveckling #lyssnandesamtal #_tanjaandelman_ #aktivtvälmående #ansvar #relationer #träning #filosofiskasamtal #filosofi #självdisciplin #kärlek #struktur #mål #lycka #konflikthantering #kritik #lyssnandet #människosyn #kommunikation #longevity #träningsdata #sömn #kost

EP 386 Vi pratar träningsdata

Vi pratar om hur vår relation till pengar speglar vår livssyn
Spåra orsaken till ditt beteende genom att logga dina köp
Impulsköp Varför köper vi vad dämpar det?

Rädslan att spendera pengar, kontroll, rädd att släppa in folk?
Kopplingen till målstyrning
Kartlägga sina obehag

EP 189 - Allt loggande är grunden till förändring

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...