App Store

Google Play

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt når som helst, hvor som helst 

Morten Münster

Adfærd er en podcast om at skabe forandringer. Den handler om, hvorfor mennesker gør, som de gør, og hvordan vi kan forandre dem. Morten Münster, manden bag Jytte Fra Marketing er vært, og i hver episode ringer han til en ekspert, ildsjæl eller praktiker, der ved noget om forandringer og adfærd. Det kan være alt fra kendte ansigter som Sara Blædel og Martin Thorborg, magtfulde CEOs, eksperter som Dennis Nørmark og Imran Rashid eller praktikere som piloten Christian.

Adfærd

Jan Hellesøe er danmarks førende illusionist, hypnotisør og pyskologiske manipulator. Han har tryllebundet publikum i over 20 år med tankelæsning og manipulation, når han fra scenen i Danmark Las Vegas og Hollywood gør ting, der virker umulige. 

Jan arbejder dagligt med at forstå og påvirke adfærd gennem kommunikation, kropssprog og indsigt i den menneskelige psykologi. 

I interviewet kan du blandt andet høre:

 - Om dengang Jan hypnotiserede for første gang
 - Hvordan Jan arbejder med kommunikation, når han skal hypnotisere og tankelæse
 - Hvad ’multiple outs’ er, og hvorfor de ofte er hjørnestenen i trylleri og mentalisme
 - Hvor Jan får sine ideer fra
 - Hvad han gør, når det går galt
 - Hvilken rolle hukommelsen spiller for vores oplevelse af kvalitet og lykke
 - Om Jan og Morten lykkes med at læse dine tanker …

Og ligeså vigtigt forsøger Morten at få Jan til at afsløre nogle af sine hemmeligheder undervejs, og det lykkedes faktisk. Delvist.

55. Sådan Fuckr vi med din hjerne: Manipulation, hypnose og trylleri – med Jan Hellesøe

Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ 

Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneumm

Du kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/xG3zHCBuXx4

///

I dag skal det handle om: 

Tre overraskende sandheder om at få sin vilje 
 1. En begivenhedsrig dag i dit liv 

 2. På indkøb

 3. På afveje
 4. Argumenter duer ikke 

 5. Relationen trumfer argumenterne 

 6. Rationelle argumenter gør det værre 

 7. Processen er altid vigtigere end begivenheden 
 8. Må jeg ikke nok springe over?

 9. Det ureflekterede menneske

 10. De kognitive smutveje

Kapitel 1: Det vigtigste princip for personlig indflydelse (sommerskole)

*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB*
*Se hele det interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/FjGjQZ5vaJI*

Den verdensberømte projektledelsesforsker Bent Flyvbjerg er tilbage i Adfærd.
 
I dagens episode deler han sin formel for at eksekvere store projekter med succes. 

Samtalen tager udgangspunkt i Bent Flyvbjergs globale bestseller-bog: How big things get done. 

Vi taler blandt om: 
 • Hvilket spørgsmål alle dygtige projekt-ejere skal stille
 • Hvordan man styrer sin risiko bedre
 • Hvad der kendetegner succesfulde projektledere
 • Hvad den mest risikable projekttype er
 • Hvorfor håndværkere hopper og slikker på ting …:-)
Men det meste af samtalen handler faktisk om, hvordan I undgår at blive en del af den kedelige statistik, der siger, at 99,5 procent af alle projekter fejler på enten budget, tidsplan eller lovede gevinster.

109. Sådan eksekverer du store projekter – med Bent Flyvbjerg

Her kan du forudsbestille bogen: 

Bog&Ide: https://www.bog-ide.dk/produkt/5446348/morten-munster-afdelingen-for-magisk-taenkning-signeret-haeftet/3311582

Saxo: https://www.saxo.com/dk/afdelingen-for-magisk-taenkning_bog_9788702419184

Husk at videresende din kvittering til denne mail: magisk@gyldendal.dk

Og husk, at deadline for at få den signerede specialudgave, er på fredag klokken 10:-)

Håber, du har lyst til at læse med.

Kæmpe nyheder (Spoiler: Ny bog ...) + bonusser inden for 48 timer + hvornår kommer der nye episoder?

I dag skal du møde verdens mest citerede projektledelsesforsker, Bent Flyvbjerg. Og du kan godt glæde dig: Udover at være professor på ITU og Oxford er han nemlig en fænomenal formidler. 

Bent forsker i, hvorfor store projekter kikser, og hvad man kan gøre for at undgå at blive en del af den statistik.

I dagens episode får du svaret på:
 - Hvad ’jernloven om store projekter’ er
 - Hvorfor min datter på 6 er bedre til at estimere projekter end de fleste ingeniører
 - Hvordan man lærer af sine projekter (vi kan faktisk kun blive bedre, end vi har været de seneste 100 år …)
 - Hvorfor direkte løgne er så udbredte i projektledelse
 - Hvad der karakteriserer teams og ledere, som får succes med deres projekter
 - Hvilke projekter du skal løbe skrigende væk fra
 - Hvad den største risiko for store projekter er
 - Hvordan Bent lykkedes med at projektstyre opbygningen af 20.000 skoler i Nepal – og hvad de helt konkret gjorde for at blive færdige 7 år før tid
 - Hvorfor det er åndet at skræddersy ting
 - Hvad i alverden man skal gøre, når et projekt er ved at gå galt.

70. Professorens guide til projektledelse af store forandringer – med Bent Flyvbjerg

Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ 

Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneumm

Du kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/TWmQ9vP3oRw

///

I dag skal det handle om: 

Peg på flokken
Om Skattefar, bestialske drab og hvordan man nedsætter sygefravær 

- Håndklæder og Skattefar
- Når det går galt
- Pas på det negative bevis
- To faktorer, der forstærker det sociale bevis
 1. Sælg mere
 2. Få mere trafik på intranettet
 3. Nedsæt sygefraværet
 4. Få flere drikkepenge
 5. Få flere kommentarer på din blog
 6. Få dine medarbejdere med på vognen 
 7. Sælg dit produkt, eller vind retten til at bestemme næste feriedestination 
 8. Synliggør andres adfærd 
 9. Få mere trafik og flere klik 
 10. Gør folk gladere og få dem til at levere 
 11. Giv den nye strategi en flyvende start 
 12. Få flere ‘likes’ og ‘shares’ 
 13. Få troværdighed med testimonials 
 14. Få folk til at åbne sig

Kapitel 8: Mennesker er flokdyr, det giver muligheder og problemer (Sommerskole)

Niels Overgaard har skrevet bestselleren ”Det hele handler ikke om dig - Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening”. I dette interview forklarer han de 5 principper, som bogen bygger på. 

Undervejs fortæller Niels også:

 - Hvordan du bliver urørlig
 - Hvordan du formindsker dine bekymringer
 - Hvorfor kvinders krav til mænd er komplet urealistiske
 - Hvorfor besvær og problemer er en god ting
 - Hvordan du bliver en Gud
 - Hvordan du undgår at få en offermentalitet
 - Hvorfor døden er din ven

Og så får du også historien om den gave, min hustru gav mig – udelukkende for at håne mig.

36. 5 stoiske principper til at finde sindsro, frihed og mening – med Niels Overgaard

*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB*
*Se hele det rå interview på YouTube lige her: https://youtu.be/jCAXLMcVYTg*

I dag får du Sanne Folkers tips og tricks til den svære samtale – fx afskedigelser, lønforhandlinger eller opsigelser.

Hun er seniorrådgiver i Center for Ledelse og ekspert i, hvordan man gennemfører den svære samtale med de største odds for succes.

I dagens episode finder du bl.a. ud af:

 - de typiske faldgruber, man overser 
 - hvilken struktur en svær samtale bør have
 - hvorfor ’den gode stemning’ er overvurderet i starten af samtalen
 - hvor på kontoret du aldrig bør tage en svær samtale
 - hvilke reaktioner modparten ofte har, når han eller hun modtager det hårde budskab
 - hvad man kan gøre for slet ikke at havne i en svær samtale.

Vi tager udgangspunkt i målgruppen ledere. Men principperne er gældende for alle svære samtaler, du kan have med fx en kunde, kollega eller ægtefælle. Rigtig god fornøjelse:-)

Du finder Sanne her: https://www.cfl.dk/hvem-er-vi/kontakt/medarbejdere/sanne-gry-bech-folker

Du finder Sanne på LinkedIn her: https://dk.linkedin.com/in/sannefolker

81. Guide til den svære samtale – med Sanne Gry Bech Folker

*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB*
*Se hele det rå interview på YouTube lige her: https://youtu.be/sUQJ3Lq8iWs*

Hvorfor lever vi egentlig så meget oppe i hovedet?

Det svarer psykolog, klinikchef ved Cektos og forfatter Pia Callesen ret hurtigt på i dagens episode. Og så får du Pias konkrete bud på, hvordan vi kan komme mere ud af hovedet og ind i livet.

Omdrejningspunktet for dagens episode er metakognitiv terapi og Pias bog ’Lev mere, tænk mindre’. Den bog har du muligvis ikke hørt om, hvis du har levet under en sten de seneste år. Den er nemlig solgt i over 100.000 eksemplarer.

I episoden bliver du klogere på:

 - Hvorfor dit sind ikke er en beholder, der skal ryddes op i
 - Hvor mange timer om dagen du skal bruge på at gruble for at få angst og depression
 - Hvad forskellen egentlig er på kognitiv terapi og metakognitiv terapi
 - Hvilket spørgsmål Pia oftest stiller sine klienter
 - Hvad den store udfordring er ved at ’tænke positivt’ – og hvad du kan gøre i stedet
 - Hvad ’trigger-tanker’ er, og hvordan du tackler dem
 - Konkrete råd til, hvordan du lader dine negative tanker og følelser være – og hvorfor dovenskab faktisk kan være vejen frem
 - Hvordan man hjælper andre, fx en teenager, der har det svært.

Du finder Pia her https://www.pia-callesen.dk
Du finder Pia på LinkedIn her https://www.linkedin.com/in/pia-callesen-29ab813/

82. Lev mere, tænk mindre – med Pia Callesen

*Hey, husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://mortenmunster.com/podcasts/ Ellers går du jo glip af ekstrasiden med bl.a. Svends boganbefalinger …*
*Se hele det rå interview på YouTube lige her: https://youtu.be/5Sf5Dy-GD9M* 

I dag taler jeg med Svend Brinkmann om kunsten at tænke bedre. 

Vi kommer forbi alt muligt. Krænkelsesdebatten, kontroversiel IQ-forskning og smarte påfund på hoteller i Tyskland. Og så får du også svaret på, hvad Svend helst ville ændre i det offentlige system, og hvad han forventer at fortryde allermest på sit dødsleje. 

Rigtig god fornøjelse! 

Du finder Svend her: https://svendbrinkmann.dk

86. Lær at tænke lige så godt som Svend – med professor Svend Brinkmann

En stor mænge psykiske lidelser er tæt forbundet med den måde, vi taler til os selv på. Og desværre har mange af os en særdeles ufin tone, når vi fører en samtale med os selv. Det har Nina Werner skrevet en bog om. Den hedder: ”Fra selvkritik til self compassion - lær at behandle dig selv som en ven - og vend lavt selvværd, præstationsstress og depression”.

Så det er det, vi skal tale om i dag:-) 

Undervejs kommer Nina ind på:

 - Hvorfor taler vi ofte ufint til os selv
 - Hvorfor evaluerer vi os selv hårdere end andre
 - Hvordan du lærer at tale pænere til dig selv
 - Hvorfor vores tanker ofte er helt gakkede:-)
 - Hvordan vi kan hjælpe andre, der bokser med denne udfordring?
 - Hvilke helt konkrete øvelser, du kan bruge for at lære at bebrejde dig selv mindre
 - Hvordan du passer bedre på dig selv og behandler dig selv bedre
 - Hvordan du får adgang til mere kreativitet og større resurser

Og så kommer du i øvrigt også til Calcutta i Indien. Og det bliver en ubehagelig rejse …

-----
Link til Ninas bog: https://www.saxo.com/dk/fra-selvkritik-til-self-compassion_nina-werner_haeftet_9788772045320

50. Stop bebrejdelserne, og lær at tale pænere til dig selv

Lyt når som helst, hvor som helst

Other podcasts you might like ...