Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Emilie Lilja - Hellere glad og stærk end tynd og svimmel: En sand beretning uden filter om at leve som model og influencer på sociale medier

Emilie Lilja - Hellere glad og stærk end tynd og svimmel: En sand beretning uden filter om at leve som model og influencer på sociale medier

20 Bedømmelse

3.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Biografier

”Jeg troede engang, at lykken lå i de små tal på vægten, og hvis jeg opnåede at være tynd i en modelverden, ville jeg få det liv, jeg drømte om.

Det, jeg fandt ud af, dengang jeg vejede 10 kg mindre, end jeg gør i dag, var, at jeg slet ikke drømte om det liv, og at lykken ikke ligger på vægten.”

Emilie Lilja fortæller ærligt om de fejl, hun har begået i den benhårde branche, hvilke erfaringer hun har gjort sig gennem sin 10-årige modelkarriere, og hvordan hun har fundet den helt rigtige balance i livet.

Emilie Lilja inviterer dig ind bag kulisserne og ind i virkelighedens verden. Her får du foruden hendes personlige historie, gode råd og vejledning til et liv i balance og 8 Liljatraining træningsprogrammer, du kan lave hvor som helst.

Emilie Lilja har en krop, som de fleste kun tør drømme om. Hun har genetik som en gazelle, og det er kun forståeligt, at hendes lange ben, blonde hår, glimt i øjet, grove, men sjove tone, selvironi og slanke, veltrænede krop får kvinder over hele landet til at følge hende på Instagram og blive nysgerrige efter, hvad det mon kræver for at se sådan ud.

Sara Jin Smith

© 2018 Gyldendal (E-bog): 9788702250732

Udgivelsesdato

E-bog: 27. marts 2018

Andre kan også lide...

  1. MÅSKE I MORGEN - om at leve med psykisk sygdom og spiseforstyrrelse
    MÅSKE I MORGEN - om at leve med psykisk sygdom og spiseforstyrrelse Jonna Hansen
  2. Mig og min angst - neurosen der visnede
    Mig og min angst - neurosen der visnede Rita Naabye
  3. For meget af det gode: på rejse gennem en spiseforstyrrelse
    For meget af det gode: på rejse gennem en spiseforstyrrelse Anne Marie Bruus
  4. Hvorfor er mænd så kedelige?
    Hvorfor er mænd så kedelige? Lotte Heise
  5. Den forkerte side af bordet
    Den forkerte side af bordet Maiken Svendsen
  6. Rejsen mod tilgivelse
    Rejsen mod tilgivelse Tom Stranger, Thordis Elva
  7. Man kan, hvad man skal - en historie om at genfinde fodfæstet som enkemand for anden gang
    Man kan, hvad man skal - en historie om at genfinde fodfæstet som enkemand for anden gang Ib Georg Ipsen
  8. Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig
    Jeg hader dig, mor! … for jeg vil så gerne elske dig Lene Rem
  9. Tror vi på Gud, mor?
    Tror vi på Gud, mor? Pernille Glavind Olsson
  10. Inspiration til et godt liv – sammen med sygdom og handicap
    Inspiration til et godt liv – sammen med sygdom og handicap Bente Bøllingtoft½ Lindstrøm
  11. Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet
    Fighter: At kæmpe med OCD, sorg og systemet Lisbeth Gade Mikkelsen
  12. Makeup by Christiane
    Makeup by Christiane Christiane Schaumburg-Müller
  13. Hold da kræft mand: En sørgmunter beretning om livet med prostatakræft
    Hold da kræft mand: En sørgmunter beretning om livet med prostatakræft Hans Jakob Helms
  14. Hvorfor elsker man(d) magt?
    Hvorfor elsker man(d) magt? Lotte Heise
  15. Når livet bliver sat på pause
    Når livet bliver sat på pause Nicoline Kjeldgård Petersen
  16. Fucking flink dig selv
    Fucking flink dig selv Lars AP
  17. Du skal ikke dø på mandag: Samtaler om kræft
    Du skal ikke dø på mandag: Samtaler om kræft Mikael Rørth, Anne Mette Steen-Andersen
  18. Heldigvis - begik jeg ikke de samme fejl som min mor - jeg gjorde nogle andre
    Heldigvis - begik jeg ikke de samme fejl som min mor - jeg gjorde nogle andre Camilla Lindemann, Caroline Lindemann
  19. Du er god nok, mor
    Du er god nok, mor Lise-Lotte Rudniak
  20. I demensens skygge. Unge fortæller om livet med en dement forælder
    I demensens skygge. Unge fortæller om livet med en dement forælder Steen Kabel
  21. Fede Fie: Min kamp tilbage til livet
    Fede Fie: Min kamp tilbage til livet Fie Nikoline Friedrichsen, Kathrine Læsøe Engbjerg, Fie Friedrichsen
  22. Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn
    Født for tidligt – en håndbog for forældre til for tidligt fødte spædbørn Jonna Jepsen
  23. VED MOR GODT, JEG ER DEMENT?
    VED MOR GODT, JEG ER DEMENT? Karen Zubari
  24. Hjertet på rette sted
    Hjertet på rette sted Christie Watson
  25. Min grå maske kan ikke tale
    Min grå maske kan ikke tale Louise Desirée Handberg-Huusfeldt
  26. Kemoklubben: Ramt i brystet
    Kemoklubben: Ramt i brystet Sanne Gram Fadel, Louise Maj Garde, Cathrine Güntelberg, Christina Gerner Kristensen
  27. Snak på livet løs
    Snak på livet løs Stine Buje
  28. Dem der griner: Om præstationsræs og glæden ved ikke at være den bedste til alt
    Dem der griner: Om præstationsræs og glæden ved ikke at være den bedste til alt Pia Konstantin Berg
  29. Ha en god dag - smerten bag smilet
    Ha en god dag - smerten bag smilet Nicole W. Fox
  30. En fri fugl
    En fri fugl Mette Fulgsang
  31. En jeg kendte engang
    En jeg kendte engang Wendy Mitchell
  32. SMART: - To bloggeres bekendelser og jagten på de magiske jeans
    SMART: - To bloggeres bekendelser og jagten på de magiske jeans Sidsel Alling, Frederikke Cæcilie Toftsø
  33. Når børn flyver fra reden: Forældreskab, savn og nye muligheder
    Når børn flyver fra reden: Forældreskab, savn og nye muligheder Christina Wex
  34. Op igen!
    Op igen! Lis Vibeke Kristensen
  35. Hvis dit liv var et køkken
    Hvis dit liv var et køkken Pernille Spiers-Lopez
  36. Senfølger efter kræft
    Senfølger efter kræft Josina Bergsøe
  37. U-VENDING - En fortælling om livet
    U-VENDING - En fortælling om livet Cecilie Sonne
  38. Hvad svarer du, når livet kalder? Mit spring fra toppen af karrieren til bunden af Indiens slum
    Hvad svarer du, når livet kalder? Mit spring fra toppen af karrieren til bunden af Indiens slum Mette Skov Hansen, Lisbeth Johansen
  39. EN FORSTUVNING I PSYKEN - om at have angst tæt på
    EN FORSTUVNING I PSYKEN - om at have angst tæt på Dion Knudsen
  40. Om at sørge: – en bog for begyndere
    Om at sørge: – en bog for begyndere Anna Kløvedal
  41. Kærlighed kræver knofedt
    Kærlighed kræver knofedt Kirsten Ahlburg
  42. Kan man se jeg har grædt?: En fortælling om at vokse op i en pæn alkoholikerfamilie
    Kan man se jeg har grædt?: En fortælling om at vokse op i en pæn alkoholikerfamilie Andrea Bak, Pernille Rahbek
  43. Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve
    Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
  44. Når omsorg er den bedste medicin
    Når omsorg er den bedste medicin Jakob Vedelsby, May Bjerre Eiby
  45. Mælkebøttebørn
    Mælkebøttebørn Anne Lützhöft
  46. Konstant uro
    Konstant uro Per Straarup Søndergaard
  47. Stille død
    Stille død Mette Ziemendorf Ringsted
  48. En overspisers bekendelser: Hvad chokolade lærte mig om livet
    En overspisers bekendelser: Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
  49. RAMT AF DEMENS
    RAMT AF DEMENS Lisbeth Bruus-Jensen
  50. Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide
    Brystkræft: En forbyggelses-og overlevelsesguide Betina Krohn Wellendorph
  51. Kunsten at give slip
    Kunsten at give slip Lene Johansen
  52. Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn
    Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
  53. Som et espeløv
    Som et espeløv Eva Dixen
  54. Når du er mor til et for tidligt født barn
    Når du er mor til et for tidligt født barn Katrine Wochner
  55. Kærlig hilsen Anna: Kloge og ærlige svar på livets store spørgsmål - fra en, der har prøvet lidt af hvert
    Kærlig hilsen Anna: Kloge og ærlige svar på livets store spørgsmål - fra en, der har prøvet lidt af hvert Anna Skyggebjerg
  56. Dømt blind. Hva' så?: En rejse fra Håbløshedsgade til Mulighedsvej
    Dømt blind. Hva' så?: En rejse fra Håbløshedsgade til Mulighedsvej Morten Bonde
  57. Min Cancer klan: ét bryst, to år og syv uundværlige venner
    Min Cancer klan: ét bryst, to år og syv uundværlige venner Rikke Kristine Nissen
  58. Simple living. Kamp og kunst fra en campingvogn
    Simple living. Kamp og kunst fra en campingvogn Nadia Plesner
  59. Recepten på lykke
    Recepten på lykke Jesper Bay Hansen
  60. Børn Nej Tak!
    Børn Nej Tak! Susanne Svendsen
  61. Lad mig bare forsvinde
    Lad mig bare forsvinde Mille Eigard Andersen
  62. Pæne piger? Spiseproblemer og deres behandling
    Pæne piger? Spiseproblemer og deres behandling Birgit Petersson
  63. Trods
    Trods Meghan D. Jakobsen
  64. Moden kærlighed
    Moden kærlighed Kjeld Koplev, Marianne Koester
  65. Når mor har demens: – en fortælling om sorg, glæde og angst
    Når mor har demens: – en fortælling om sorg, glæde og angst Henriette Ghorbani
  66. Når sexlivet går i hårdknude
    Når sexlivet går i hårdknude Kirsten Ahlburg
  67. Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien
    Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
  68. Kræft og hva' så nu?: Syv håbefulde fortællinger om at vende tilbage til livet
    Kræft og hva' så nu?: Syv håbefulde fortællinger om at vende tilbage til livet Lone Winther Christensen
  69. Solomor - Donor, mor og barn: Min egen kernefamilie
    Solomor - Donor, mor og barn: Min egen kernefamilie Anne Nim Pedersen
  70. Din skønhed
    Din skønhed Lillie Gitte Østergaard
  71. Georgias stemmer: At blogge en sti gennem skizofreni
    Georgias stemmer: At blogge en sti gennem skizofreni Georgia Brask, Georgia Blane Brask
  72. Kong Alkohol
    Kong Alkohol Bo Ahlquist-Svenningsen
  73. Lev, for helvede
    Lev, for helvede Bettina Tammaro
  74. Yummy Mummy: Uundværlige skønhedstips til gravide og nybagte mødre
    Yummy Mummy: Uundværlige skønhedstips til gravide og nybagte mødre Charlotte Torpegaard
  75. Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne)
    Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  76. Single - og hvad så?
    Single - og hvad så? Christina Eiberg
  77. Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk
    Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk Gwyneth Paltrow
  78. Hvorfor skal vi ikke tro, at vi er noget?
    Hvorfor skal vi ikke tro, at vi er noget? Lotte Heise
  79. Lappeløsninger: Når krop og sjæl skal finde et nyt selvbillede
    Lappeløsninger: Når krop og sjæl skal finde et nyt selvbillede Anne B. Juhl Preisler
  80. Kampen mod kroppen
    Kampen mod kroppen Per Straarup Søndergaard
  81. Valget er dit
    Valget er dit Lene Gammelgaard
  82. Mit livs største tigerspring: En barselsdagbog
    Mit livs største tigerspring: En barselsdagbog Charlotte Heje Haase
  83. Kanariefuglen: historien om en depression
    Kanariefuglen: historien om en depression Brita Lønstrup
  84. Ingenmandsland
    Ingenmandsland Anna Kløvedal
  85. Dus med døden
    Dus med døden Marie-Louise Vianello, Mette Bendixen
  86. Hjertets dannelse
    Hjertets dannelse Lianne Kirstine Ervolder
  87. Skal I ikke snart have nogen børn?
    Skal I ikke snart have nogen børn? Kirsten Marie Juel Jensen
  88. Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente
    Mennesket bag demensen. Et personligt portræt af otte tidligt diagnosticerede demente Steen Kabel
  89. Den lille bog om LYKKE
    Den lille bog om LYKKE Meik Wiking
  90. Træn din vilje
    Træn din vilje Erik Østenkjær
  91. Hvor Flygter Man Hen, Når Man Vil Væk Fra Sig Selv?
    Hvor Flygter Man Hen, Når Man Vil Væk Fra Sig Selv? Line Rosenberg Schmidt
  92. Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder
    Omsorg for mennesker med demens: Ressourcer og omsorgsmetoder Ninna Anderson-Ingstrup, Lone Bredal, Mette Wraagaard Ingstrup, Jens Anderson-Ingstrup
  93. En anoreksipiges dagbog
    En anoreksipiges dagbog Mille Eigard Andersen
  94. OP IGEN: Når livet for altid er forandret
    OP IGEN: Når livet for altid er forandret Tine Bay
  95. Tinder-tider - En alenemors tanker om børn, kærlighed, mænd og livet
    Tinder-tider - En alenemors tanker om børn, kærlighed, mænd og livet Christina Maria Jensen
  96. Christianes beautybog
    Christianes beautybog Christiane Schaumburg-Müller
  97. Ha’ det godt med demens
    Ha’ det godt med demens G. Allen Power
  98. Min hjertesag
    Min hjertesag Lene Hansson
  99. Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed
    Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed Elisabeth Dons Christensen
  100. Gaven
    Gaven Laila Rosenqvist

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis