Prøvelyt
Lykkelig uden grund - Marci Shimoff,Carol Kline

Lykkelig uden grund

Lykkelig uden grund

3.357142857142857 14 5 Forfatter: Marci Shimoff,Carol Kline Oplæser: Laura Drasbæk
Findes som lydbog.
Endelig en bog, der ligeud og med varme og lethed forklarer, hvordan vi kan blive mere lykkelige. Baseret på videnskabelig research og interviews med 100 virkelig lykkelige mennesker, som faktisk viser, at det er muligt bare at være lykkelig, samler Marci Shimoff alle trådene fra positiv psykologi, den nyeste lykkeforskning, samt meditations- og mindfulness-teknikker på en overskuelig, enkel og brugbar måde. Hun kommer vidt omkring, og der er teknikker for enhver, der ønsker at udvide lykken og livsglæden her og nu og vi har alle et lykkepunkt, som vi kan udvikle. Lykkelig uden grund er logisk opbygget i 7 trin til mere livsglæde, og pointerne i hver enkelt indfaldsvinkel til lykken bliver underbygget med casestories, praktiske teknikker, illustrationer og spørgeskemaer, som læseren kan lade sig inspirere af.
Sprog: Dansk Kategori: Personlig udvikling Oversætter: Annette Leleur,Frank Robert Pedersen

Mere info om lydbogen:

Forlag: Borgen
Udgivet: 2018-08-24
Længde: 10T 33M
ISBN: 9788702215786
Kommentarer

Ha' altid en god bog i gang

Lyt og læs så mange bøger, du har lyst til. Lyt og læs offline, vælg godnathistorier til børnene og få personlige anbefalinger. Med Mofibo har du altid dit helt eget bibliotek i lommen.
Opret din konto her