Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Ibland mår jag inte så bra

13922 Anmeldelser

4.5

Længde
3T 40M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

Årets bäst säljande fackbok 2016!

Att må dåligt psykiskt är inget att skämmas över, säger Therése Lindgren, Sveriges största kvinnliga youtuber. Hon blev Årets Youtuber både 2016 och 2015 och hennes hyllade videor består av allt från glada skönhetstips till tårfylld ensamhet. I den här boken fördjupar hon sig mer i sin bakgrund och varför hon ibland inte mår så bra. Hur känns panikångest? Vad kan man göra för att peppa sig själv? När ska man söka hjälp och vad finns det för hjälp att få? Hur kan någon som är så framgångsrik också må så dåligt? På ett ärligt, personligt och ofta humoristiskt och lättsamt sätt tar sig Therése Lindgren an ett svårt ämne från många vinklar. Hon vill berätta om sin egen psykiska ohälsa och få andra att förstå att det här är vanligt och drabbar de flesta människor någon gång i livet. Therése varvar sina egna berättelser och erfarenheter med fakta. Hon delar även med sig av tips som hur du andas dig ur en panikattack, hur du kan prata om ditt tillstånd med vänner och familj eller något så grundläggande som hur du tar dig upp ur sängen på morgonen. Ibland är det såklart viktigt att man söker professionell hjälp och andra gånger kan man faktiskt må bättre av att ”acceptera läget”.

© 2016 Bonnier Audio (Lydbog): 9789176513224
© 2016 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137150543

Release date

Lydbog: 9. november 2016
E-bog: 9. november 2016

Andre kan også lide...

  1. Glöm mig Alex Schulman
  2. För mycket av allt Sanna Bråding
  3. En man som heter Ove Fredrik Backman
  4. Sluta aldrig gå : från gatan i Sao Paulo till Vindeln i Norrland Christina Rickardsson
  5. I bunkerläkarens våld Isabel Eriksson
  6. Det ska bli ett sant nöje att döda dig Magdalena Graaf
  7. Himlen är alltid högre Jonas Moström
  8. Medan han lever : ett utsatt barn träder fram ur mörkertalet Elaine Eksvärd
  9. En vacker dag lämnar jag honom Maria Blomqvist
  10. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  11. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  12. Pappas flicka på Hästgården Marie-Anne Knutas
  13. Gangsterprinsessan Helen Stommel Olsson
  14. Knutbyflickan - Livet i sektens innersta krets Linnéa Kuling
  15. Min superkraft! : så har jag lärt mig älska min struliga adhd Mia Gahne
  16. Isprinsessan Camilla Läckberg
  17. Björnstad Fredrik Backman
  18. En nästan vanlig man Dan Buthler
  19. Vecka 36 Sofie Sarenbrant
  20. Avig Maria Mia Skäringer
  21. Märkta för livet Emelie Schepp
  22. Elva år i fångenskap Michelle Knight
  23. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  24. Jag är Zlatan Ibrahimovic : min historia David Lagercrantz
  25. Det fördolda Hans Rosenfeldt
  26. Vem bryr sig? Therése Lindgren
  27. Folk med ångest Fredrik Backman
  28. Dyngkåt och hur helig som helst Mia Skäringer
  29. Så lärde jag mig att älska min kropp Linda-Marie Nilsson
  30. Det lilla bageriet på strandpromenaden Jenny Colgan
  31. Ni vann aldrig : så tog jag mig levande genom högstadiet Pernilla Karlsson
  32. Kriget är slut Morgan Alling
  33. Allt jag fått lära mig Tara Westover
  34. Rövardotter Jackie Ferm
  35. Silvervägen Stina Jackson
  36. Gunillas man försvann: En sann historia Gunilla Söderholm
  37. Jag är inte död Erik Engelv
  38. Vila i frid Sofie Sarenbrant
  39. Älskaren från huvudkontoret Camilla Grebe
  40. 3096 dagar Natascha Kampusch
  41. Den hemliga kvinnan Jacob Weinreich
  42. Domaren Dag Öhrlund
  43. Prästens lilla flicka Susan Casserfelt
  44. När inget annat återstår Mats Ahlstedt
  45. Levande död Mikael Ressem

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis