Prøvelyt
Et sekund foran - Rasmus Hougaard

Et sekund foran

Et sekund foran

3.6 15 5 Forfatter: Rasmus Hougaard Oplæser: Janek Lesniak
Findes som lydbog.
Findes som e-bog.
Når Google, Sony, McKinsey, Carlsberg og mange andre virksomheder tilbyder mindfulness-træning til deres ledere og medarbejdere, gør de det for at øge de ansattes velvære og performance. Vi føler os ofte under pres på grund af en stresset og kompleks arbejdsdag, og vi bliver hele tiden afbrudt og distraheret af mails, telefoner og møder. Derfor har vi brug for metoder til at skabe ro og koncentration, og her er mindfulness et fantastisk værktøj. Bogens forfatter har i samarbejde med forskere, ledere og mindfulness-eksperter fra hele verden udviklet programmet Corporate-Based Mindfulness Training, som her for første gang præsenteres i bogform. Forskere fra Cambridge og Rigshospitalet har dokumenteret, at programmet øger arbejdsglæde, work-life balance, fokus og performance og mindsker stress. Programmet bruges i over tyve lande, bl.a. af Nike, American Express, Google, General Electric, Sony og Carlsberg.
Sprog: Dansk Kategori: Økonomi & Business Oversætter:

Mere info om lydbogen:

Forlag: Gyldendal
Udgivet: 2016-08-10
Længde: 7T 21M
ISBN: 9788702211993

Mere info om e-bogen:

Forlag: Gyldendal
Udgivet: 2013-09-06
ISBN: 9788702137316
Kommentarer

Stream på farten

Lyt og læs, hvor og når det passer dig - med Mofibo har du altid dit helt eget bibliotek i lommen. Start din gratis prøveperiode i dag.
Prøv gratis i 14 dage