Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

ملخص كتاب حمية الصيام: أنقص وزنك، حافظ على صحتك، عش حياة أطول

1 Anmeldelser

4

Længde
22M
Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

إنقاص الوزن لم يعد مجرَّد أمر ترفيهي يلجأ إليه بعضهم للحصول على قوامٍ جميل. فقد أثبتت العديد من الدّراسات الطبية ارتباط زيادة الوزن بالعديد من الأمراض، لهذا السبب على مدى العقود القليلة الماضية، ظهرت العديد من الأنظمة الغذائية المختلفة. قد تكون جربت العديد من هذه الأنظمة بالفعل، ربما لم تنجح معك بعضها أو ربَّما اعتاد جسمك على النظام وتريد تجربة آخر، أكثر فاعلية فهل هناك نظام ٌغذائي صحي متوازن ومدروس؟

© 2023 Sahla Books (Lydbog): 9788944437151
© 2023 Sahla Books (E-bog): 9785694432474

Release date

Lydbog: 31. august 2023
E-bog: 1. januar 2023

Tags

    Andre kan også lide...

    1. فن البساطة دومينيك لوروا
    2. لأ بطعم الفلامنكو د. محمد طه
    3. السماح بالرحيل ديفيد ر. هاوكينز
    4. إنسان بعد التحديث - دليلك العلمي للارتقاء النفسي شريف عرفة
    5. فن التعامل مع الناس ديل كارنيجي
    6. سوق نفسك دون أن تبيعها : تنمية الذات جينا هيرنز بروم
    7. توقف عن الكلام وابدأ الفعل أشا وازموند
    8. العادات الذرية جيمس كلير
    9. علاقات بنكهة القهوة شيريهان عصام الدين
    10. ثق بنفسك جوزيف ميرفي
    11. جدد نفسك: كيف تصبح الشخص الذي طالما أردت أن تكون ستيف تشاندلر
    12. ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت برايان تريسي
    13. ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكائك جين آن كريغ
    14. كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدة روبرت غرين
    15. ممارسة قوة الآن إكهارت تول
    16. فن الكلام د. إيهاب فكري
    17. يوم ب 30 ساعة سوم باثلا
    18. 30 يوما مع الله فيصل أحمد بخاري
    19. كيف تحصل على أي شيء تريده نيدو كوبين
    20. دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي
    21. قوة عقلك الباطن جوزيف ميرفي
    22. الإتقان روبرت غرين
    23. فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
    24. الحكمة الداخلية، تأملات للقلب والروح لويز هاي
    25. أنا وأنت ودماغك هالة عفت
    26. بداية جديدة مع الذات نيفين سرور
    27. أنت قوة مذهلة جين سينسيرو
    28. فن التأثير في الأخرين باتريك كينغ
    29. أنا بطل حياتي: 150 قصة لتطوير الذات أحمد خليل
    30. عقلية الصندوق الأسود ماثيو سيد
    31. كيف تنتصر على الخجل وتتحدث إلى الأخرين بلباقة أيمن أبو الروس
    32. الذاكرة الفائقة غريغور شتاب
    33. لا تأكل بمفردك Keith Ferrazzi
    34. توقف عن إرضاء الآخرين باتريك كينغ
    35. أنا أحب ذاتي ديفيد هاميلتون
    36. كيف أصبحوا عظماء سعد سعود الكريباني
    37. القوة في داخلك لويز هاي
    38. 50 قصة نجاح عالمية أحمد خليل
    39. اكتشف دوافعك الخاصة سوم باثلا
    40. تستطيع إنشاء حياة إستثنائية لويز هاي
    41. وهم المقارنة راتشيل كروز
    42. استمر ولا تنسحب عصام الطوخي

    Vælg dit abonnement

    • Over 600.000 titler

    • Download og nyd titler offline

    • Eksklusive titler + Mofibo Originals

    • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

    • Det er nemt at opsige når som helst

    Flex

    For dig som vil prøve Mofibo.

    89 kr. /måned
    • 1 konto

    • 20 timer/måned

    • Gem op til 100 ubrugte timer

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis
    Den mest populære

    Premium

    For dig som lytter og læser ofte.

    129 kr. /måned
    • 1 konto

    • 100 timer/måned

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Unlimited

    For dig som lytter og læser ubegrænset.

    149 kr. /måned
    • 1 konto

    • Ubegrænset adgang

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Family

    For dig som ønsker at dele historier med familien.

    Fra 179 kr. /måned
    • 2-6 konti

    • 100 timer/måned pr. konto

    • Fri lytning til podcasts

    • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

    • Ingen binding

    2 konti

    179 kr. /måned
    Prøv gratis