Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

ملخص كتاب حمية الصيام: أنقص وزنك، حافظ على صحتك، عش حياة أطول

1 Anmeldelser

4

Længde
22M
Sprog
Arabisk
Format
Kategori

Personlig udvikling

إنقاص الوزن لم يعد مجرَّد أمر ترفيهي يلجأ إليه بعضهم للحصول على قوامٍ جميل. فقد أثبتت العديد من الدّراسات الطبية ارتباط زيادة الوزن بالعديد من الأمراض، لهذا السبب على مدى العقود القليلة الماضية، ظهرت العديد من الأنظمة الغذائية المختلفة. قد تكون جربت العديد من هذه الأنظمة بالفعل، ربما لم تنجح معك بعضها أو ربَّما اعتاد جسمك على النظام وتريد تجربة آخر، أكثر فاعلية فهل هناك نظام ٌغذائي صحي متوازن ومدروس؟

© 2023 Sahla Books (Lydbog): 9788944437151
© 2023 Sahla Books (E-bog): 9785694432474

Release date

Lydbog: 31. august 2023
E-bog: 1. januar 2023

Andre kan også lide...

  1. فن البساطة دومينيك لوروا
  2. لأ بطعم الفلامنكو د. محمد طه
  3. محاط بالحمقى - الأنماط الأربعة للسلوك البشري توماس إريكسون
  4. لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلام ماثيو ووكر
  5. إنسان بعد التحديث - دليلك العلمي للارتقاء النفسي شريف عرفة
  6. السماح بالرحيل ديفيد ر. هاوكينز
  7. الإتقان روبرت غرين
  8. أسباب وجيهة للمشاعر السيئة راندولف إم نيس
  9. للرجال فقط أدهم شرقاوي
  10. الخروج عن النص من جديد محمد طه
  11. علاقات بنكهة القهوة شيريهان عصام الدين
  12. قاعدة الثواني الخمس ميل روبينز
  13. توقف عن الكلام وابدأ الفعل أشا وازموند
  14. العادات الذرية جيمس كلير
  15. فن التعامل مع الناس ديل كارنيجي
  16. ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت برايان تريسي
  17. كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدة روبرت غرين
  18. ثق بنفسك جوزيف ميرفي
  19. جدد نفسك: كيف تصبح الشخص الذي طالما أردت أن تكون ستيف تشاندلر
  20. فن الحياة البسيطة شونميو ماسونو
  21. الإتقان روبرت غرين
  22. فن الكلام د. إيهاب فكري
  23. دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي
  24. ممارسة قوة الآن إكهارت تول
  25. ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكائك جين آن كريغ
  26. كيف تحصل على أي شيء تريده نيدو كوبين
  27. 30 يوما مع الله فيصل أحمد بخاري
  28. بداية جديدة مع الذات نيفين سرور
  29. أنا وأنت ودماغك هالة عفت
  30. فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
  31. فن التأثير في الأخرين باتريك كينغ
  32. كيف تنتصر على الخجل وتتحدث إلى الأخرين بلباقة أيمن أبو الروس
  33. عقلية الصندوق الأسود ماثيو سيد
  34. توقف عن إرضاء الآخرين باتريك كينغ
  35. أنت قوة مذهلة جين سينسيرو
  36. أنا بطل حياتي: 150 قصة لتطوير الذات أحمد خليل
  37. الحكمة الداخلية، تأملات للقلب والروح لويز هاي
  38. لكنود إسلام جمال
  39. كيف أصبحوا عظماء سعد سعود الكريباني
  40. وهم المقارنة راتشيل كروز
  41. اشف عقلك لويز هاي
  42. أنا أحب ذاتي ديفيد هاميلتون
  43. تستطيع إنشاء حياة إستثنائية لويز هاي
  44. لا تأكل بمفردك Keith Ferrazzi
  45. 50 قصة نجاح عالمية أحمد خليل

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis