النوم: مشاهدات أدبية
- Forfatter
- Forlag
- Sprog
- Arabisk
- Format
- Kategori
Fakta
يُغرقنا هذا الكتاب في عالم النوم، ذلك العالم الذي نقضي فيه ثلث حياتنا دون أن ندرك أحيانًا أهميته الجوهرية لوجودنا. من خلال رحلة معرفية عميقة، يكشف الكتاب عن أسرار النوم وأهميته البالغة لصحتنا الجسدية والنفسية، مستندًا إلى الاكتشافات العلمية الحديثة والإشارات الأدبية والفنية القديمة التي تناولته. يتناول الكتاب بالتفصيل آليات النوم وأسبابه، ويستقصي ما يحدث لأجسامنا وعقولنا عند الحرمان من النوم، كما يسلط الضوء على تأثيرات قلة النوم المتزايدة في عصرنا هذا، حيث تفرض الحياة المعاصرة ضغوطًا لا تنتهي تؤثر على جودة نومنا. مع تحليل شامل لاضطرابات النوم وكيفية تأثيرها على حياتنا، يقدم الكتاب أيضًا نظرة فاحصة على العلاقة بين نمط الحياة المعاصر والنوم، وكيف يمكن للتوازن أن يعيد لحياتنا جودتها.
© 2024 Al-Mashreq eBookstore (E-bog): 9787001189927
Oversættere: رأفت علام
Udgivelsesdato
E-bog: 10. februar 2024
Andre kan også lide...
- قصّة المرض والميكروب د. محمد عبد الحميد جوهر
- جوانب إنسانية عند الحيوان فانس باكارد
- آن في أفونليا لوسي مود مونتغمري
- أخطاء الأطباء د.فائق الجوهري
- الكشف العلمي د.م. تيرنر
- الساعات الأخيرة..: لطائفة من أعلام الشرق والغرب طاهر الطناحي
- فجر التاريخ ج . ل . مايرز
- دستور الحرية فريدريش فون هايك
- مارد في الصين جيم روجرز
- مذكرات لينين: عن الحروب الأوروبية ماضيها وحاضرها فلاديمير لينين
- الدم والعدالة: قصة الطبيب الباريسي الذي سطر تاريخ نقل الدم في القرن السابع عشر بيت مور
- نساء العالم محمد ثابت
- توماس ألفا إديسون هنرى توماس
- المملكة الحيوانية: مشاهدات علمية بيتر هولاند
- الملكة الـرهـيـبة (كاترين دي مَدسيــسُ) اسُــكندز ديماس(الأب)
- سلسلة الأكثر قراءة - عن فرق العمل مجموعة مؤلفين
- الحرية جون ستيوارت مل
- سر العناق جيكر خورشيد
- التعليم الثانوي والتجربة الأمريكية جيمس كوناتت
- تاريخ المشرق غاستون ماسبيرو
- اسأل عالم آثار عن الإمارات زاهي حواس
- العدوانية في النص الروائي العراقي (2000 - 2020): دراسة في البواعث والسلوك آلاء السعدي
- تجديد في الفلسفة جون ديوي
- استشراف المستقبل ركيزة الإمارات لتحقيق الجاهزية والاستباقية: الإمارات 2071 أفضل دولة في العالم باسم عدنان العتيبي
- خريطة المعرفة فيوليت مولر
- مناهج اللغة العربية في العالم العربي ؛ تجارب الحاضر وآفاق المستقبل مركز أبوظبي للغة العربية
- الإرهاب: مشاهدات أدبية تشارلز تاونزند
- الجريدة جورج فيل
- حوارات فلسفية حول الفلسفة الأمريكية المعاصرة مجموعة مؤلفين
- آثرت الحرية فيكتور كرافتشنكو
- الحيوانات الخفية ا. م استفنسن
- ثم يجعلهم التعليم أغبياء إيهاب العرشي
- المنطق نظرية البحث 2: الجزء الثاني جون ديوي
- رجال العلم واكتشافاتهم وليم واستيلانيدا
- كتاب الأب والأم يوسف حمدان
- الصحفي الثائر د. إبراهيم عبده
- الإِنسان والبيئة لويس إسكندر
- حضارات وعظماء العصر المحوري Eng. Imad Zuhair Al-Ghariwati
- قصة البحر ديلفريدس بروفسون
- الألعاب الشعبية لفتيان العراق عبد الستار القرغولي
- الفردية ..قديما وحديثا جون ديوي
- الحيوانات المتطفلة في الإنسان. جوفري لاباج
- عرض تاريخي للفلسفة والعلم أ. وولف
- نحو عالم أفضل برتراند راسل
- قلب العراق رحلات وتاريخ أمين الريحاني
- الأمراض المزمنة: طبيعتها المميزة و طرق علاجها بالهوميوباثي صامويل هانمان
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her