Zen for Beginners: Attain True Happiness, Inner Peace, Mindfulness and Declutter Your Mind to Lead a Happy and Healthy Life Timothy Willink
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Zen: Relieve Stress and Anxiety through Mindfulness and Meditation
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 59M
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Most people who practice Zen techniques, are calmer and more satisfied in their lives. It’s one of those things you have to experience to understand it.
A pure Zen perspective on life can carry many benefits. It can help reduce stress and anxiety, alter the neuro-chemicals in your cerebrum, and make you feel more powerful and capable of things because of a more balanced outlook on the many challenges you face every day.
Take the time to learn about the ancient art of Zen. You won’t regret it.
© 2020 Efalon Acies (Lydbog): 9781662273964
Release date
Lydbog: 24. august 2020
Tags
Andre kan også lide...
- Zen Meditation: How to Boost Your Focus through Mindfulness and Meditation Techniques Dave Farrel
- Zen Meditation Magic: Secrets to Finding the Time for Peace of Mind, Everyday Jennifer Brooks
- Zen: Beginning on the Path to Mindfulness and Inner Peace Evie Harrisson
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon Joe Dispenza
- Breaking the Habit of Being Yourself Dr. Joe Dispenza
- The Art of Communicating Thich Nhat Hanh
- The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
- Wabi Sabi: Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life Beth Kempton
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Den mest populære
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
50% rabat i 2 måneder
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedBrugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
