Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

YOGA NIDRA: 12 SMART AND EASY STEPS TO USING YOGA NIDRA MEDITATION TO REDUCE STRESS, SLEEP BETTER AND IMPROVE YOUR QUALITY OF LIFE.

Længde
4T 37M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

HOW TO IMPROVE YOUR DAILY HABITS AND ELIMINATE STRESS QUICKLY, EVEN IF YOU HAVE NEVER TAKEN YOGA CLASSES

There are so many people in the world who suffer from anxiety or stress.

In the USA, for example, 40 million Americans, 18% of the population, have an anxiety disorder

You’ll discover:

· Basic tips on how to get started with meditation

· 5 easy and smart books to learn everything you need to know about Mindfulness

· Practical tips, frequently asked questions and more information that you will not find anywhere else!

· 12 smart and easy steps to using Yoga Nidra

· How to use meditation against anxiety

· Yoga practices

· And much more...

This book is best for:

· Everyone who wants to organize their daily habits in an efficient and easy way

· Everyone who want to live a relaxing experience every day and learn a new discipline

Click BUY NOW IN 1-CLICK or BUY NOW at the top of this page to get started on your journey to mental calmness and a peaceful state with the Powers of Meditation!

© 2024 Charlie creative Lab (Lydbog): 9798882436932

Release date

Lydbog: 17. august 2024

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis