Yoga hilft bei Hochsensibilität

Das erste Yogabuch für Hochsensible: Ein neuer Umgang mit einer besonderen Begabung Hochsensibilität ist eine Gabe, so das Credo dieses Buches. Es erläutert, wie hochsensible Menschen diese Gabe in neuer Weise entfalten und für sich nutzen können. Die Autorin zeigt, wie hilfreich Yoga dabei sein kann, mehr innere Stabilität und Sicherheit zu erlangen, die eigenen Grenzen zu schützen und die inneren Sinne zu entwickeln. Die Übungen und Meditationen sind genau auf die Bedürfnisse hochsensibler Menschen abgestimmt und ermöglichen ihnen einen ganz neuen Umgang mit den oft intensiven und überflutenden Empfindungen und Wahrnehmungen. Jeder, der an seiner Hochsensibilität „leidet“, sollte dieses Buch unbedingt lesen und für sich anwenden, denn es weist den Weg in eine neue Lebensqualität und vermittelt, wie diese Gabe kreativ erfahren und fruchtbar ins Leben gebracht werden kann.

© 2026 Via Nova (E-bog): 9783866166516

Udgivelsesdato

E-bog: 9. august 2026