Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Yoga Fuego: Quemar Calorías Con Las Mejores Técnicas De Yoga

Yoga Fuego: Quemar Calorías Con Las Mejores Técnicas De Yoga

2 Bedømmelse

5

Varighed
0T 16M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Conceptos básicos de yoga

El yoga implica "unión" en sánscrito, la lengua de la antigua India donde comenzó el yoga. Podemos considerarlo como la unión que se produce entre el cuerpo, la mente y el espíritu. El yoga es el ejercicio de posturas físicas.

Muchas personas creen que el yoga es simplemente estiramiento. Sin embargo, mientras que el estiramiento es sin duda involucrados, el yoga es realmente acerca de la producción de equilibrio en el cuerpo mediante la formulación de la fuerza y la flexibilidad.

Lo básico

Comúnmente, una clase de yoga en un gimnasio estará más centrada en las ventajas estrictamente físicas del yoga, mientras que una en un centro de yoga podría profundizar más en el lado espiritual.

Algunas personas descubren que la práctica física del yoga llega a ser una puerta de entrada a una exploración espiritual, mientras que otras personas simplemente disfrutan de un maravilloso entrenamiento de bajo impacto que les hace sentir increíble.

Sea cual sea tu disposición, podrás descubrir una clase de yoga que se adapte a tu estilo.

El yoga tiene muchas ventajas, mejora la flexibilidad del cuerpo, aumenta la fuerza y es una forma estupenda de lidiar con la tensión.

Estirar el cuerpo de nuevas maneras le ayudará a ser más flexible, otorgando mayor rango de movilidad a los músculos y articulaciones. Las posturas de yoga te obligan a soportar el peso de tu propio cuerpo de formas novedosas, mejorando tanto tu fuerza física como tu tono muscular.

© 2021 LIBROTEKA (Lydbog): 9781667054681

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. september 2021

Andre kan også lide...

  1. Lecciones De Vida: Cómo Desarrollar Una Vida Que Realmente Le Apasione
    Lecciones De Vida: Cómo Desarrollar Una Vida Que Realmente Le Apasione LIBROTEKA
  2. Navegar Por El Plano Astral
    Navegar Por El Plano Astral MENTES LIBRES
  3. Dominio De La Acupuntura - Conoce El Asombroso Arte De La Acupuntura (Serie de 2 Audiolibros)
    Dominio De La Acupuntura - Conoce El Asombroso Arte De La Acupuntura (Serie de 2 Audiolibros) LIBROTEKA
  4. Proyección Psíquica: ¡Confirme su Inmortalidad!
    Proyección Psíquica: ¡Confirme su Inmortalidad! Iván Pallares Rincón
  5. Rejuveneciendo - Fuente De La Juventud (Serie de 2 Audiolibros)
    Rejuveneciendo - Fuente De La Juventud (Serie de 2 Audiolibros) LIBROTEKA
  6. Oración Afirmativa
    Oración Afirmativa MENTES LIBRES
  7. Tu Poder Superior: Encuentra la Paz en tu Interior
    Tu Poder Superior: Encuentra la Paz en tu Interior MENTES LIBRES
  8. Jehovah, Dios Creador: Fórmula y Mamtram Realizador
    Jehovah, Dios Creador: Fórmula y Mamtram Realizador Iván Pallares Rincón
  9. CURAR SOBERBIA, MIEDO Y LUJURIA: Dirija la Energía
    CURAR SOBERBIA, MIEDO Y LUJURIA: Dirija la Energía Iván Pallares Rincón
  10. Piensa, aprende y ten éxito: Comprende Y Aprovecha Tu Mente Para Tener Éxito En La Escuela, El Trabajo Y La Vida
    Piensa, aprende y ten éxito: Comprende Y Aprovecha Tu Mente Para Tener Éxito En La Escuela, El Trabajo Y La Vida Dr. Caroline Leaf
  11. Reprogramación Subconsciente: La guía definitiva para transformar tu mente
    Reprogramación Subconsciente: La guía definitiva para transformar tu mente Victor Chavez
  12. La alegría de vivir en pareja: Elegirse todos los días
    La alegría de vivir en pareja: Elegirse todos los días René J. Trossero
  13. Tesis Libros Espirituales en Español: Libros espirituales en español
    Tesis Libros Espirituales en Español: Libros espirituales en español Daniel Carballo
  14. Piensa como un triunfador: Los secretos de la psicología del éxito
    Piensa como un triunfador: Los secretos de la psicología del éxito Santos Omar Medrano Chura
  15. Palabras que inspiran: Para mujeres que sueñan en grande.
    Palabras que inspiran: Para mujeres que sueñan en grande. Yeismar González
  16. Transforma tu vida con AFORMACIONES
    Transforma tu vida con AFORMACIONES Yeismar González
  17. La ciencia del sueño: Tu ciclo comienza a funcionar hoy
    La ciencia del sueño: Tu ciclo comienza a funcionar hoy Santos Omar Medrano Chura
  18. DIETA PALEO PARA MUJERES: ERRORES COMUNES Y SECRETOS PARA MAXIMIZAR LA PÉRDIDA DE PESO Y ADELGAZAR DE MANERA EFECTIVA
    DIETA PALEO PARA MUJERES: ERRORES COMUNES Y SECRETOS PARA MAXIMIZAR LA PÉRDIDA DE PESO Y ADELGAZAR DE MANERA EFECTIVA Sophie Z. Miller
  19. Increíbles y Sencillos Hacks para la Vida: Una Colección de Mini Consejos que te Ahorraran Tiempo, Dinero y Energía
    Increíbles y Sencillos Hacks para la Vida: Una Colección de Mini Consejos que te Ahorraran Tiempo, Dinero y Energía Edwin Simmons
  20. Cómo ser Influyente + Frases para levantar la autoestima 2 en 1: Descubre cómo ser persuasivo y conseguir lo que quieres + 3,867 potentes afirmaciones diarias para levantar tu autoestima en 7 días
    Cómo ser Influyente + Frases para levantar la autoestima 2 en 1: Descubre cómo ser persuasivo y conseguir lo que quieres + 3,867 potentes afirmaciones diarias para levantar tu autoestima en 7 días Óscar Falla
  21. Por qué sufrimos cansancio y agotamiento: Guía de diagnóstico y tratamiento para vivir mejor
    Por qué sufrimos cansancio y agotamiento: Guía de diagnóstico y tratamiento para vivir mejor Dra Romin
  22. De imposible a inevitable: 70 lecciones de manifestación basadas en hechos reales
    De imposible a inevitable: 70 lecciones de manifestación basadas en hechos reales Keila González Báez
  23. YOSOY: Conciencia
    YOSOY: Conciencia Letty Lopez
  24. Orando con Poder: Desatando la Plenitud del Espíritu en tus Oraciones
    Orando con Poder: Desatando la Plenitud del Espíritu en tus Oraciones John Bunyan
  25. Poder De Sanidad: Sanidad Milagrosa Disponible Para Ti Y A Través Ti
    Poder De Sanidad: Sanidad Milagrosa Disponible Para Ti Y A Través Ti Greg Mitchell
  26. Sanando Corazones Rotos: Cómo Curar un Corazón que ha Sido Hecho Mil Pedazos y Seguir con tu Vida Después de Momentos Difíciles
    Sanando Corazones Rotos: Cómo Curar un Corazón que ha Sido Hecho Mil Pedazos y Seguir con tu Vida Después de Momentos Difíciles Fletcher Floyd
  27. Sabiduría Divina
    Sabiduría Divina Charles Spurgeon
  28. Cómo Caminar en el Poder Sobernatural de Dios
    Cómo Caminar en el Poder Sobernatural de Dios Guillermo Maldonado
  29. Renueva tu mente con la Palabra: La clave para una vida cristiana verdadera
    Renueva tu mente con la Palabra: La clave para una vida cristiana verdadera John Bunyan
  30. ANTIVIRALES HERBALES: Empoderarse con el Conocimiento de los  Antivirales Herbales
    ANTIVIRALES HERBALES: Empoderarse con el Conocimiento de los Antivirales Herbales Angela Winston
  31. Fábulas, cuentas y valores: Los valores éticos
    Fábulas, cuentas y valores: Los valores éticos René J. Trossero
  32. Antibioticos Herbales 3 Libros en 1: Una  Guía Completa para Hacer Antibióticos a Base de Hierbas Efectivos + Recetas y Tratamientos con  Antibióticos a Base de Hierbas Efectivos
    Antibioticos Herbales 3 Libros en 1: Una Guía Completa para Hacer Antibióticos a Base de Hierbas Efectivos + Recetas y Tratamientos con Antibióticos a Base de Hierbas Efectivos Jack Marcus
  33. Mi primer cultivo de Cannabis: Técnicas y procesos que debo conocer
    Mi primer cultivo de Cannabis: Técnicas y procesos que debo conocer Pharmacology University
  34. Lecciones De Vida - Empezar Con Claridad (Serie de 2 Audiolibros)
    Lecciones De Vida - Empezar Con Claridad (Serie de 2 Audiolibros) LIBROTEKA
  35. La gloria de Dios: Experimente un encuentro sobrenatural con su presencia (Eperience a Supernatural Encounter with His Presence)
    La gloria de Dios: Experimente un encuentro sobrenatural con su presencia (Eperience a Supernatural Encounter with His Presence) Guillermo Maldonado
  36. Manual De Curación Espiritual - equilibrio Entre La Verdad, El Amor Y El Poder (Serie de 2 Audiolibros)
    Manual De Curación Espiritual - equilibrio Entre La Verdad, El Amor Y El Poder (Serie de 2 Audiolibros) LIBROTEKA
  37. Rejuveneciendo
    Rejuveneciendo MENTES LIBRES
  38. EL ÁRBOL DE LA VIDA: Céfiras Zonas de Poder
    EL ÁRBOL DE LA VIDA: Céfiras Zonas de Poder Iván Pallares Rincón
  39. Rejuveneciendo - Fuente De La Juventud (Serie de 2 Audiolibros)
    Rejuveneciendo - Fuente De La Juventud (Serie de 2 Audiolibros) MENTES LIBRES
  40. PODER MENTAL: Secreto
    PODER MENTAL: Secreto Iván Pallares Rincón

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis