Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Wildzwemmen: Waarom een duik in de natuur helend is voor lichaam en geest

Wildzwemmen: Waarom een duik in de natuur helend is voor lichaam en geest

Sprog
Hollandsk
Format
Kategori

Fakta

Anna Deacon en Vicky Allan laten zien hoe helend een duik in de natuur kan zijn, en waarom we het allemaal vaker zouden moeten doen om gelukkiger, gezonder en vitaler te leven.

In Wildzwemmen vertellen Anna Deacon en Vicky Allan hoe helend een duik in de natuur kan zijn, en waarom we het allemaal vaker zouden moeten doen om gelukkiger, gezonder en vitaler te leven.

Een duik in natuurwater biedt het gevoel van ultieme vrijheid. Zwemmen in de buitenlucht is goed voor het uithoudingsvermogen, geeft plezier, is avontuurlijk en, misschien wel het allermooist, je kunt het samen doen Het helpt daarnaast bij het omgaan met stress, verdriet, pijn en verveling. In dit boek ontdek je hoe helend en gezond zwemmen in het wild is, wat je nodig hebt en waar je op moet letten. Wildzwemmen is populairder dan ooit en met dit boek is er geen reden meer om aan de kant te blijven staan.

© 2021 Kosmos Uitgevers (E-bog): 9789021584171

Udgivelsesdato

E-bog: 22. juni 2021

Andre kan også lide...

  1. Zakboek voor de sponstuin: Onthard je tuin tegen intense regen en extreme droogte
    Zakboek voor de sponstuin: Onthard je tuin tegen intense regen en extreme droogte Bart Verelst
  2. Eilandgodinnen
    Eilandgodinnen Margareth Hol
  3. Outsiders: De natuur is van jou
    Outsiders: De natuur is van jou Nadeem Perera
  4. De mooiste vogelkijkgebieden van Nederland en België: 150 natuurgebieden, 125 vogelportretten, 30 fiets- en wandeltochten
    De mooiste vogelkijkgebieden van Nederland en België: 150 natuurgebieden, 125 vogelportretten, 30 fiets- en wandeltochten Ger Meesters
  5. Drie hoofdzaken van het pad
    Drie hoofdzaken van het pad Lama Tsong Khapa
  6. Weerbaar leven: Burgelijke ongehoorzaamheidn en profetisch protest
    Weerbaar leven: Burgelijke ongehoorzaamheidn en profetisch protest Sam Janse
  7. Angst, mijn bondgenoot
    Angst, mijn bondgenoot Berry Rijkers
  8. Op het kompas van de vreugde: Ignatius van Loyola als levensgids
    Op het kompas van de vreugde: Ignatius van Loyola als levensgids Nikolaas Sintobin
  9. Het kruis: Biografie van een symbool
    Het kruis: Biografie van een symbool Alfred C. Bronswijk
  10. Sweet Foodista: Vijftig recepten voor funky patisserie
    Sweet Foodista: Vijftig recepten voor funky patisserie Margaux Maeterlinck
  11. Schuringa totaal los: De ergste dieptepunten uit 15 jaar filantropiecolumns
    Schuringa totaal los: De ergste dieptepunten uit 15 jaar filantropiecolumns Edwin Venema
  12. Verlangen als antwoord: mijn weg met de Dominicaanse traditie
    Verlangen als antwoord: mijn weg met de Dominicaanse traditie Holkje van der Veer
  13. De kracht van verwondering: De beste essays
    De kracht van verwondering: De beste essays G. K. Chesterton
  14. 100 Reisdromen: Reisavonturen voor op de bucketlist
    100 Reisdromen: Reisavonturen voor op de bucketlist Judith Dollevoet
  15. Stil leven: een stem voor rust en ruimte in drukke tijden
    Stil leven: een stem voor rust en ruimte in drukke tijden Kristien Bonneure
  16. De bus naar Ronda: Een avontuurlijk tussenjaar
    De bus naar Ronda: Een avontuurlijk tussenjaar Joyce van Ombergen-Jong
  17. Toekomstmuziek: muziek, improvisatie en de hersenen
    Toekomstmuziek: muziek, improvisatie en de hersenen Artur C Jaschke
  18. Hoe is het met jou?: Lessen uit een pedagogisch ecosysteem
    Hoe is het met jou?: Lessen uit een pedagogisch ecosysteem Astrid Ottenheym
  19. Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld
    Belinda's homemade cookies: 66 verrukkelijke koekjes uit heel de wereld Belinda MacDonald
  20. Open lijnen: een cursus in omgaan met God en met elkaar
    Open lijnen: een cursus in omgaan met God en met elkaar Philip Troost
  21. Over troosten en verdriet
    Over troosten en verdriet Wim ter Horst
  22. Vertraagde woede
    Vertraagde woede Jan Heutink
  23. Een Groenlander in Afrika: de wonderbaarlijke reis van de drieteenstrandloper
    Een Groenlander in Afrika: de wonderbaarlijke reis van de drieteenstrandloper Koos Dijksterhuis
  24. Ik stop met klagen!
    Ik stop met klagen! Christine Lewicki
  25. De groene actiegids: Zelf bijdragen aan een ecologische samenleving
    De groene actiegids: Zelf bijdragen aan een ecologische samenleving Nadine Maarhuis
  26. Het Theeboek: Soorten - Pairing - Recepten
    Het Theeboek: Soorten - Pairing - Recepten Veerle Stoffels
  27. De kerk loslaten: een weg naar spirituele ruimte
    De kerk loslaten: een weg naar spirituele ruimte Anneke Polkerman
  28. Ei op het menu
    Ei op het menu Luc Hoornaert
  29. Leren op de school van Christus: Standen en voortgang in het geestelijk leven
    Leren op de school van Christus: Standen en voortgang in het geestelijk leven Ralph Venning
  30. Liefde is: waarover we praten als we het over liefde hebben
    Liefde is: waarover we praten als we het over liefde hebben Pedro Chagas Freitas
  31. Lam Rim: Boeddha's weg naar de verlichting
    Lam Rim: Boeddha's weg naar de verlichting Geshe Konchog Lhundup
  32. Na zo lang nog: Leven met jong ouderverlies
    Na zo lang nog: Leven met jong ouderverlies Henrike Dankers
  33. Geboortegeschenk
    Geboortegeschenk Irma Suijkerbuijk-van Gameren
  34. Lichtvoetige olifanten: hoe dieren zich door het leven slaan
    Lichtvoetige olifanten: hoe dieren zich door het leven slaan Geert-Jan Roebers
  35. Drieduizend jaar navigatie op de sterren: Mythevorming en geschiedenis
    Drieduizend jaar navigatie op de sterren: Mythevorming en geschiedenis Siebren van der Werf
  36. Het goede pad vol betekenis: een commentaar op het wiel van scherpe wapens, dat het hart van de vijand doeltreffend raakt
    Het goede pad vol betekenis: een commentaar op het wiel van scherpe wapens, dat het hart van de vijand doeltreffend raakt Geshe Sonam Gyaltsen
  37. Geen zee te hoog: Japan en Japanners in de 21e eeuw
    Geen zee te hoog: Japan en Japanners in de 21e eeuw Paul Muys
  38. Familie: Een filosofische zoektocht naar wat ons bindt
    Familie: Een filosofische zoektocht naar wat ons bindt Sophie Galabru
  39. Reis naar het spiegelpaleis: Een ode aan het reisboek
    Reis naar het spiegelpaleis: Een ode aan het reisboek Gerrit Jan Zwier
  40. In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview
    In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
  41. Je bent mijn liefste woord: gedichten voor bijzondere momenten
    Je bent mijn liefste woord: gedichten voor bijzondere momenten Anne Vegter
  42. Perfect: de handleiding: Het juiste antwoord op elke ethische kwestie
    Perfect: de handleiding: Het juiste antwoord op elke ethische kwestie Michael Schur
  43. Wanneer is de tijd hier voorbij: demente ouderen aan het woord
    Wanneer is de tijd hier voorbij: demente ouderen aan het woord Ingrid van Delft
  44. Over de grens: verwijdering van vluchtelingen en migranten uit Nederland
    Over de grens: verwijdering van vluchtelingen en migranten uit Nederland Autonoom Autonoom Centrum
  45. Shaping company culture: Zo bouw je een groeicultuur
    Shaping company culture: Zo bouw je een groeicultuur Ingrid De Clercq
  46. De andere wang: vergeven in tijden van vergelding
    De andere wang: vergeven in tijden van vergelding Willem van Leeuwen
  47. Klaar voor de strijd: De geestelijke wapenrusting voor jongeren uitgelegd
    Klaar voor de strijd: De geestelijke wapenrusting voor jongeren uitgelegd D.W. Tuinier
  48. Dingen die uit de hemel vallen
    Dingen die uit de hemel vallen Selja Ahava
  49. Toevlucht: een veilige richting nemen in het Tibetaans boeddhisme
    Toevlucht: een veilige richting nemen in het Tibetaans boeddhisme Geshe Sonam Gyaltsen
  50. Buiten!
    Buiten! Koen van Santvoord
  51. De zee is niet van water: Leven tussen de getijden
    De zee is niet van water: Leven tussen de getijden Adam Nicolson
  52. Het rijk te kijk: Fabels en feiten uit het dierenrijk
    Het rijk te kijk: Fabels en feiten uit het dierenrijk Frits Vaandrager
  53. Discretie: essay over een vergeten deugd
    Discretie: essay over een vergeten deugd Peter Venmans
  54. Gegijzeld door jezelf
    Gegijzeld door jezelf Steve Vandenberghe
  55. Andere kost: Een pleidooi voor een gezonder en duurzamer voedselsysteem
    Andere kost: Een pleidooi voor een gezonder en duurzamer voedselsysteem Jutka Halberstadt
  56. Vis uit blik 2
    Vis uit blik 2 Bart van Olphen
  57. Ik versta onder liefde
    Ik versta onder liefde Huub Oosterhuis
  58. Spiegelzalen: Reflecties op huwelijk en scheiding
    Spiegelzalen: Reflecties op huwelijk en scheiding Maria de Jong-de Kruijf
  59. Mag ik? Dank je. Sorry
    Mag ik? Dank je. Sorry Roger Burggraeve
  60. Nul meter afstand
    Nul meter afstand Eric de Rooij
  61. Wijzangen: Verzen en liederen
    Wijzangen: Verzen en liederen Rabindranath Tagore
  62. Verderkijker: Hoe hoop je kijk op leven, lijden en liefhebben verrijkt
    Verderkijker: Hoe hoop je kijk op leven, lijden en liefhebben verrijkt Bert-Jan Mouw
  63. Het eetcomplot
    Het eetcomplot Tom Schalken
  64. Het boekenparadijs: De opkomst en ondergang van de grootste boekhandelsketen van Nederland
    Het boekenparadijs: De opkomst en ondergang van de grootste boekhandelsketen van Nederland Toef Jaeger
  65. Over zwijgteksten, scheppingsorde en Geesteswerk (e-book): Bijdrage aan het denken over vrouw en ambt
    Over zwijgteksten, scheppingsorde en Geesteswerk (e-book): Bijdrage aan het denken over vrouw en ambt Pieter Niemeijer
  66. Schokeffecten: Filosoferen in tijden van klimaatverandering
    Schokeffecten: Filosoferen in tijden van klimaatverandering Wouter Kusters
  67. Buen vivir: Latijns-Amerikaanse filosofie over goed leven
    Buen vivir: Latijns-Amerikaanse filosofie over goed leven Alberto Acosta
  68. Eén kudde: De herdermetafoor in de Vroege Kerk
    Eén kudde: De herdermetafoor in de Vroege Kerk Jan-Kees Kooijman
  69. De Appgroep: Aan het typen...
    De Appgroep: Aan het typen... Edward den Ouden
  70. Een doorbraak in de tijd: Kerk in de spiegel van de jaren zestig
    Een doorbraak in de tijd: Kerk in de spiegel van de jaren zestig Gerben Heitink
  71. De tomaat: en de bizarre wereld van vers voedsel
    De tomaat: en de bizarre wereld van vers voedsel Annemieke Hendriks
  72. Binnen geroepen: Een persoonlijk dagboek
    Binnen geroepen: Een persoonlijk dagboek Henri De Nouwen
  73. Licht uit licht: geloofsbelijdenis van Nicea
    Licht uit licht: geloofsbelijdenis van Nicea J.J. van Eckeveld
  74. Er is niets te zien en dat moet je zien: een literaire wandeling door Mechelen in de voetsporen van Herman de Coninck
    Er is niets te zien en dat moet je zien: een literaire wandeling door Mechelen in de voetsporen van Herman de Coninck Thomas Eyskens
  75. Weg uit de armoede: Truida's reis
    Weg uit de armoede: Truida's reis Truus Rozemond
  76. Zakboek voor de klimaattuin: Koele oases voor hete zomers
    Zakboek voor de klimaattuin: Koele oases voor hete zomers Bart Verelst
  77. Ik wil U van harte dienen: Gereedschap voor oudsten
    Ik wil U van harte dienen: Gereedschap voor oudsten
  78. In de schaduw van het kruis: 49 overdenkingen voor de lijdensweken
    In de schaduw van het kruis: 49 overdenkingen voor de lijdensweken A.C. Uitslag
  79. Geloof je dat nu echt? Weer Woord
    Geloof je dat nu echt? Weer Woord M.J. Kater
  80. Waarom je vaker solodates zou moeten doen
    Waarom je vaker solodates zou moeten doen Kelly Batist
  81. De Leerlingen 2: Een ontmoeting met Jezus
    De Leerlingen 2: Een ontmoeting met Jezus Daan Molenaar

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis