Sommerküsse zum Frühstück: Geschichten für die schönste Zeit des Jahres Nora Darius
Wie ich mir täglich mein Leben erobere: Agoraphobie mit Angst- und Panikattacken besiegen - Hilfen Erfahrungen Erlebnisse
- Af
- Forlag
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Fakta
Ich bin Dipl.-Sozialpädagogin und leide seit vierzig Jahren an Agoraphobie mit Angst- und Panikattacken. Die Angst vor der Angst zerstörte mein Leben. Ich konnte nicht mehr nach draußen gehen. Da keine Therapie fruchtete, musste ich mir selbst helfen. Ich lernte, Angst zu überwinden und zu besiegen. Mein persönliches Selbsthilfebuch entstand aus jahrelanger fachlicher Arbeit, der Beschäftigung mit Autohypnose und der ständigen Arbeit an mir selbst. Nur wer aktiv wird und bereit ist, Therapien auf den Prüfstein zu legen, sich selbst neu zu entdecken und Grenzen zu überschreiten, gewinnt die Kontrolle über seine Angst und sein Leben zurück. In diesem Buch erzähle ich von mir, meinen Erlebnissen, meinen Übungsinstrumenten und meiner Sicht der Welt. Ich erzähle, wie ich mir mein Leben zurückerobert habe. Dieses Buch ist ein Versuch zu helfen, eine Bitte zu verstehen und ein Plädoyer für mehr Öffentlichkeitsbewusstsein und Akzeptanz. Infos finden Sie auf sabinebangel.de.
© 2018 epubli (E-bog): 9783746763132
Udgivelsesdato
E-bog: 19. september 2018
Andre kan også lide...
- Gold Tales – Storys vom Suchen & Finden: Unglaubliche Geschichten aus dem Westen der USA Gudrun Tossing
- Das Flüstern der Orangenblumen: Die große Exotiksaga - Band 1 Rosemary Rogers
- Meine Songs und ihre Hintergründe Loreen Mildner
- Highland Passion - Feuer der Leidenschaft: Der Lockhart-Clan Band 1: Roman Julia London
- Der Highlander und die Rebellin: Roman Allegra Winter
- Der Himmel über der Zimtinsel: Ein Ceylon-Roman Rosemary Rogers
- Im Herzen die Wildnis: Roman. Die große Alaska-Saga 1 | Eine junge Frau muss im Nordamerika des 19. Jahrhunderts ums Überleben und ihre Liebe kämpfen! Christopher Ross
- Tanzen durch das Leben Anna Ercsei
- MEINE FREUND SØREN KIERKEGAARD: ICH TANZE NICHT - ANNÄHERUNGEN Heinz Duthel
- Die Tochter des Kapitäns Jennifer Delamere
- Nimm mich, wie du willst: Erotische Phantasien Aimée Laurent
- Der Himmel über Australien: Roman Anne McCullagh Rennie
- Die Kraft der Seele freischalten: Für ein glückliches und erfolgreiches Leben Sabine Skala
- Die Liebenden und der Narr Isolde Kurz
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
