Was seelisches Leiden mit uns macht: Psychische Erkrankungen verstehen, ihre Auswirkungen erkennen und Wege zu Hilfe und Hoffnung finden

Wenn sich das eigene Leben fremd anfühlt, fehlen manchmal die Worte. Warum kosten alltägliche Aufgaben plötzlich so viel Kraft? Weshalb bestimmen Ängste oder wiederkehrende Gedanken den Tag? Und wie kannst du einen Menschen unterstützen, dessen inneres Erleben du nur schwer nachvollziehen kannst?

„Was seelisches Leiden mit uns macht“ von Elias Winter ist der zweite Band der Reihe INNENWELTEN. Das Sachhörbuch verbindet verständliche Erklärungen mit einfühlsamen, fiktiven Alltagsszenen. Es richtet sich an Betroffene, Angehörige und alle, die psychische Erkrankungen besser verstehen möchten – auch ohne medizinische Vorkenntnisse.

Im Mittelpunkt stehen Depressionen, Angst- und Panikstörungen einschließlich sozialer Angst, Zwangsstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen und bipolare Erkrankungen. Du erfährst, wie unterschiedlich sich seelisches Leiden zeigen kann und welche Auswirkungen es auf Beziehungen, Arbeit, Körpergefühl und Selbstbild haben kann.

In elf Kapiteln geht es unter anderem darum:

• Erkrankungen und das persönliche Erleben dahinter besser zu verstehen. • Scham, Selbstvorwürfe und verbreitete Missverständnisse einzuordnen. • Grundlegende Behandlungsmöglichkeiten und erste Anlaufstellen für Hilfe kennenzulernen. • Als Angehöriger Unterstützung anzubieten und eigene Grenzen zu respektieren. • Mit schwierigen Tagen und Rückschritten umzugehen und kleine Fortschritte wahrzunehmen.

Dabei bleibt Raum für Hoffnung, die auch langsame Entwicklungen und unterschiedliche Lebenswege einschließt. Du erhältst Orientierung und Anregungen für Gespräche, Hilfesuche und einen verständnisvolleren Umgang mit dir selbst und anderen.

Dieses Hörbuch dient der Information und Orientierung. Es ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung und gibt keine Heilungsversprechen. Die geschilderten Alltagsszenen sind fiktiv.

INNENWELTEN – Band 2 Von Elias Winter

Du bist

© 2026 AudioEmpire (Lydbog): 9783999904009

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. november 2026