Intervallfasten 16/8: Nachhaltig abnehmen, Energie steigern und Heißhunger besiegen – mit der flexiblen 16/8-Methode für Alltag und Gesundheit Lauren Whitmore
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Was den einen nährt, macht den anderen krank: Fünf-Elemente-Ernährung für jeden Stoffwechsel-Typ
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Die klassische Fünf-Elemente-Ernährung wurde um eine wichtige Komponente erweitert: den Stoffwechseltyp. Er ist Indikator dafür, welche Nahrungsmittel und Nahrungskombinationen wir vertragen. Sobald wir ihn definiert haben, macht es Sinn, die Prinzipien der Fünf-Elemente-Lehre anzuwenden, denn nur dann entfaltet sie ihr volles Potenzial. Dr. Karin Stalzer und Christina Schnitzler zeigen Techniken und geben Tipps für eine Ernährung nach Maß, die uns fit, ausgeglichen und vor allem gesund hält. Der Clou: 200 schmackhafte Rezepte auf Basis der chinesischen Ernährungslehre, die leicht nachzukochen sind. Ein ungewöhnlicher und mitreißend geschriebener Ernährungsratgeber, der gleichermaßen Lust aufs Lesen wie auf lukullische Genüsse macht.
© 2023 BACOPA Verlag (E-bog): 9783991140795
Release date
E-bog: 11. december 2023
Tags
Andre kan også lide...
- Endlich zuckerfrei!: Wie du die Zuckersucht besiegst, dauerhaft mehr Energie gewinnst und dich rundum wohlfühlst – Mit bewährtem 30-Tage-Plan, Mindset-Impulsen und alltagstauglichen Rezepten Lauren Whitmore
- Vegan Slow Cooker Kochbuch Auf Deutsch/ Vegan Slow Cooker Cookbook In German Charlie Mason
- Wie man toxischen Stress erkennt Olivia Werner
- Entdecke den Superhelden in dir Deepak Chopra
- Die Zukunft einer Illusion Sigmund Freud
- Binaurale Beats zur Entspannung: Steigern Sie die Gehirnleistung, Verbessern Sie die Intelligenz, Erhöhen Sie die Konzentration und Reduzieren Sie Angstzustände mit Binauralen und Isochronen Tonmustern Zwischen 12 und 20 Hz (Über 20 Stunden) Purely Sounds Institute
- Mensch sein: Eine Bewusstseinserweiterung Nicole Ehrenberg
- Der perfekte Medienauftritt Markus Reiter
- Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften Eve Adamson
- Schritte Zum Setzen Und Erreichen Von Zielen LIBROTEKA
- Mental Shower: Stärke deinen Geist und fühle dich frei Simon Biallowons
- MILLIONAIRE LIBROTEKA
- Bewusstseinsprung zur neuen Welt: „Bereite dich auf den Bewusstseinsprung zur neuen Welt vor! Entdecke kraftvolle Audiolesungen für optimale Ergebnisse.“ Lorian Vexley
- DAS TRANSZENDENTALE REICH DES POSITIVEN DENKENS (SERIE VON 2 BÜCHERN) LIBROTEKA
- Via Medium: über die Grundlagen des Bhakti- Yoga inklusive Mantra-Meditation Jan Yaśomatīnandana dāsa Wolter
- Wie du dein Selbstwertgefühl aufbauen kan: Ein Leitfaden, mit dem du aufhören kannst, dich deprimiert zu fühlen und endlich die beste Version von dir selbst zu sein - ein für alle Mal Lilly De Sisto
- Künstliche Intelligenz Und Medizin Enrico Guardelli
- Schmerzfrei ohne Medikamente: Meditation und Körperbewusstsein - Ein 30-Tage-Programm Jonas, Katrin
- Die Kraft des Betens - Eine Gebrauchsanweisung zum Innehalten Marcus Braybrooke
- Ich müsste, wollte, sollte – Erste Hilfe für chronische Aufschieber Sigrid Engelbrecht
- WIR LACHEN, WIR HEILEN: Ein natürliches Heilmittel zur Stressreduktion, Stärkung der Immunität und Förderung des Wohlbefindens. Pauline Belleval
- In der Mitte liegt die Kraft - Mit Zen gelassen bleiben in der Arbeitswelt Hinnerk Polenski
- Du Max. Dein maximales Potenzial entfalten und das Beste aus deinem Leben machen Sebastian Berger
- Jenseits der Gier: Vom Luxus des Teilens Gertrud Höhler
- Gott offenbart sich der Menschheit als sichtbarer Gott: Die neue menschliche Ära Zahid Ali Khan
- Ruheloser Geist trifft Achtsamkeit: Aus der Zeit in den Moment – Übungen, Impulse und Meditationen Jordan, Matthias Dhammavaro
- Beruhigende Musik für innere Balance - Traumhafte XXL-Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist & Seele: Yoga, Hypnose, Tiefenentspannung, Reiki, QiGong, Tai Chi, Energiearbeit Klangmanufaktur für beruhigende Musik
- Pendel: Der ultimative Leitfaden zur Magie der Pendel und wie Sie sie zum Wahrsagen, Pendeln, Tarot-Lesen, Heilen und Ausgleichen der Chakren verwenden können Mari Silva
- Nicolas Roerich. Ost & West Kenneth Archer
- Entspannung mit der Kraft des Wassers - Naturklänge für Schlaf, Meditation und Stressbewältigung: Mit Naturgeräuschen (Meeresrauschen, Regen und mehr) Schlaf, Entspannung, Ruhe, Stressabbau, Achtsamkeit und Konzentration fördern. einfach gesund
- Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm für zu Hause mit einfachen Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Energie und Muskelaufbau Scott Hamrick
- Liebe & intime Beziehungen | Wer, wo, warum in sozialen Medien | Humor | Bildung | Altern - Eliza Nicholsbys "Was Sterne flüstern" Eliza Nicholsby
- Entspannung für Frauen durch Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung & Yoga Nidra Hörbuch: Diplomierte Therapeutin mit 27 Jahren Berufserfahrung bewirkt Entspannung von Körper & Geist, Stressmanagement, innere Ruhe, guten Schlaf & freien Kopf Steffi Golke
- Das Vierte Quartal: Wie und warum sich unser Körper im Alter verändert Hans Gassen
- Body Blessing - Das Versprechen: Die tägliche Übung für den liebevollen Weg zum eigenen Körper Sabrina Fox
- Ihr erstes Startup: Der Startup Business Guide - Von der Idee bis zur Markteinführung Wayne Walker
- Unternehmeredition - Authentische Rhetorik. - Für überzeugendes Auftreten im Business Ellen Hermens
- Die Friedensmacher Michael Gleich
- Klatsch und Tratsch - Die clevere Form der Kommunikation Cornelia Topf
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
