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Vivir sin estrés #3
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Bedømmelse
2.5
- Varighed
- 0T 44M
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando una nueva técnica de relajación: la Técnica de Relajación Muscular.
Esta técnica pretende ayudarte a reducir la ansiedad enseñándote a relajar todos los músculos de tu cuerpo. Practícala con regularidad y notarás como día a día reduces el estrés y mejoras tu calidad de vida
© 2015 BookaVivo (Lydbog): 9781509498772
Udgivelsesdato
Lydbog: 28. februar 2015
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