El milagro de mindfulness: Una introducción a la práctica de la meditación Thich Nhat Hanh
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Vivir abiertos de corazón: Mindfulness y compasión para liberarnos de la desvalorización personal
- Af
- Forlag
- 1 Anmeldelser
2
- Serier
1 of 184
- Sprog
- Spansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En Vivir abiertos de corazón descubriremos cómo el mindfulness y la compasión dirigida a uno mismo pueden liberarnos delos pensamientos y creencias que generan sentimientos de inadecuación. Aprenderemos a abrir nuestro corazón a la benevolencia interior y del mundo que nos rodea. Basado en la psicoterapia occidental y en los principios psicológicos budistas, este libro es una guía práctica para superar las creencias dolorosas y limitadoras que tenemos de nosotros mismos. Nos enseña a cultivar un tipo de consciencia que permite la aceptación de quienes somos. La práctica de la atención plena y la compasión pueden liberarnos de pensamientos improductivos y nos ayudarán a vivir con más libertad y menos miedo, con el corazón totalmente abierto.
© 2013 Editorial Kairós (E-bog): 9788499883472
Oversættere: Alfonso Colodrón Gómez
Release date
E-bog: 19. november 2013
Andre kan også lide...
- Abrazar lo inabrazable Pema Chödron
- La vida te ama: 7 prácticas espirituales para sanar tu vida. Robert Holden
- La luz de tu sombra Deepak Chopra
- Eres lo que piensas Wayne W. Dyer
- Camino a la sanación Deepak Chopra
- Phowa. Una llamada desde la trascendencia: Una llamada desde la trascendencia Óscar Mateo Quintana
- Siéntate como un buda Lodro Rinzler
- El Poder de la Gratitud Marc Reklau
- Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
