Upgrade cerebral: Cómo potenciar tus habilidades ejecutivas en la vida cotidiana

Todos queremos ser más eficientes en el caos del multitasking, tener excelente memoria, tomar buenas decisiones ante los problemas y trabajar mejor en equipo. Pero también ser más creativos, empáticos, optimistas y resilientes... ¿Cómo lograrlo? Con un Upgrade cerebral. Teresa Torralva, psicóloga y doctora en Medicina, nos enseña cómo darle un impulso al cerebro para potenciar nuestras habilidades ejecutivas en la vida cotidiana. Entrena tu cerebro y llévalo a otro nivel.

© 2022 Editorial El Ateneo (E-bog): 9789500212892

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E-bog: 5. september 2022