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Cover for Tu casa sana

Tu casa sana

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Spansk
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Fakta

HAZ DE TU CASA TU ALIADO DE SALUD ¿Sabías que tu casa puede ayudarte a ganar salud? ¿A sentirte mejor, con más calma y a vivir más plenamente? En este libro encontrarás las claves para hacer de tu casa un lugar más saludable, con solo pequeños cambios, desde la cocina o el baño hasta el dormitorio. Aprenderás cómo respirar un aire más limpio, llevar una alimentación más sana y consciente, cuidar tu piel con productos naturales, dormir bien con un sueño realmente reparador y alejar el estrés. Si te sientes cansado, te falta vitalidad y serenidad mental, este libro es para ti. La autora te acompañará para que hagas un cambio real, consciente y transformador, a través de hábitos positivos para vivir de forma más sana, con menos tóxicos, para activar el potencial autosanador y regenerador del organismo, para llevar un estilo de vida más consciente que te permita brillar y vivir plenamente cada instante.

© 2021 Integral (E-bog): 9788491182368

Udgivelsesdato

E-bog: 11. november 2021

Bøger, der ligner Tu casa sana

  1. ¿Por qué ser feliz?: El camino japonés de la aceptación
    ¿Por qué ser feliz?: El camino japonés de la aceptación Scott Haas
  2. Conviviendo con la felicidad
    Conviviendo con la felicidad Rosa María Mateos Amador
  3. Cómo cura la onagra: El mejor aceite para cuidar del corazón y regenerar la piel
    Cómo cura la onagra: El mejor aceite para cuidar del corazón y regenerar la piel Jordi Cebrián
  4. Yoga: Práctica y equilibrio
    Yoga: Práctica y equilibrio Jñana Dakini
  5. Anatomía & Pilates: Guía definitiva (Color)
    Anatomía & Pilates: Guía definitiva (Color) Carmen Perelló Navarro
  6. Yoga para alejarnos del dolor
    Yoga para alejarnos del dolor Mireia Coma-Cros
  7. Trucos y remedios de las abuelas
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  8. Sanar tu vida
    Sanar tu vida Paul Ferrini
  9. Economía para el ser humano: Sentido y alma del capital
    Economía para el ser humano: Sentido y alma del capital Ulrich Hemel
  10. Neurodegeneración y alzhéimer: Avances tecnológicos y de investigación para la prevención  y el tratamiento
    Neurodegeneración y alzhéimer: Avances tecnológicos y de investigación para la prevención y el tratamiento Arcadi Navarro Cuartiellas, Nina Gramunt Fombuena
  11. ¡Cumplir 50!: La magia empieza cuando decides ser tú misma
    ¡Cumplir 50!: La magia empieza cuando decides ser tú misma Cristina Fabré Tomás
  12. Técnicas de relajación
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  13. Vivir el perdón
    Vivir el perdón Jorge Lomar
  14. Santander, el banco
    Santander, el banco Mauro F. Guillén, Adrian Tschoegl
  15. Envejecimiento y longevidad: fatalidad y devenir: Teorías, datos y vivencias
    Envejecimiento y longevidad: fatalidad y devenir: Teorías, datos y vivencias Ángela Hernández Córdoba
  16. GuíaBurros: Yoga con calor
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    Design for change Juan José Vergara Ramírez, Juan Antonio Ojeda Ortiz, Sandy Speicher, Kiran Bir Sethi, Mónica Cantón de Celis, Miguel Luengo Pierrard, Angélica García, Carolina Pasquali, Marianne Estermann, Claudia Molina Salamanca, Kate Hsu, Sanjli Gidwaney, Natalia Allende, Mar Sánchez Izuel, Alexia Belmont Tabini, Pedro Macabe, Jesús María Ceballos, Seyithan Ahmet Ates, Ruthie Sobel Luttenberg, Natxo Alonso Alberca, Félix S. V. Tong, Hailey Weng Lam Wong, César Poyatos
  18. Corazón radiante: Vivir la unidad
    Corazón radiante: Vivir la unidad Jorge Lomar
  19. Cómo cuidar la salud emocional
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  21. Mindful Drinking: Cómo moderar el consumo de alcohol cambiará tu vida
    Mindful Drinking: Cómo moderar el consumo de alcohol cambiará tu vida Rosamund Dean
  22. El cielo es ahora
    El cielo es ahora Cindy Lora-Renard
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