Un número perfecto Santi García Cremades
Transformación saludable: Enfrentando la obesidad con un método personalizado para adelgazar
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- Spansk
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Fakta
Transformación saludable, del Dr. Marcelo San Martín, propone un enfoque innovador para abordar la obesidad mediante un método personalizado que reconoce la individualidad de cada persona y considera los factores emocionales, psicológicos y sociales que influyen en la salud. Con recetas saludables, consejos prácticos y testimonios inspiradores, este libro revela que el verdadero camino hacia una vida plena no se limita a perder peso, sino que implica fortalecer la autoestima y la conexión con uno mismo. Esta es una guía esencial para desafiar mitos, derribar estigmas e iniciar un viaje hacia una versión más auténtica y saludable de cada persona.
© 2025 Tercero en discordia (E-bog): 9786313120437
Udgivelsesdato
E-bog: 16. december 2025
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