Transformación saludable: Enfrentando la obesidad con un método personalizado para adelgazar

Transformación saludable, del Dr. Marcelo San Martín, propone un enfoque innovador para abordar la obesidad mediante un método personalizado que reconoce la individualidad de cada persona y considera los factores emocionales, psicológicos y sociales que influyen en la salud. Con recetas saludables, consejos prácticos y testimonios inspiradores, este libro revela que el verdadero camino hacia una vida plena no se limita a perder peso, sino que implica fortalecer la autoestima y la conexión con uno mismo. Esta es una guía esencial para desafiar mitos, derribar estigmas e iniciar un viaje hacia una versión más auténtica y saludable de cada persona.

© 2025 Tercero en discordia (E-bog): 9786313120437

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E-bog: 16. december 2025