The Postpartum Recovery Handbook: Practical Support for Energy, Nutrition, and Everyday Life

Forfatter
- Jonah Meriweather Vale
Forlag
- PublishDrive

Serier: 1 af 389
Sprog: Engelsk
Format
Kategori: Personlig udvikling

An audiobook-friendly, compassionate guide to the weeks and months after birth. Learn how to support healing, energy, food, sleep, pelvic-floor recovery, relationships, and mental health—plus the warning signs that call for prompt medical care. Practical plans make it easier to ask for help and take one manageable next step. Part of The Sagewell Wellness Library.

About the author

Jonah Meriweather Vale: Write as the observant companion, a nonfiction narrative voice who notices small physical and emotional details before explaining them.

Udgivelsesdato

E-bog: 29. september 2026

Vælg dit abonnement

Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding