The Day After Burnout: What Recovery Requires After Exhaustion Has Already Taken Hold

Serier: 2 af 10
Længde: 1T 4M
Sprog: Engelsk
Format
Kategori: Personlig udvikling

Clearing the calendar does not automatically repair exhaustion. After burnout has taken hold, rest can feel strangely ineffective—especially when the same demands, expectations, and conditions are waiting for your return. This practical, compassionate guide helps you examine what preceded the breakdown, recognize early warning signs, and identify what must actually change for recovery to become possible. Rather than urging you to bounce back into the old pace, William R. Stanek offers a steadier path toward restoration, boundaries, support, and a healthier relationship with demand.

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. august 2026
E-bog: 19. august 2026

Vælg dit abonnement

Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder

1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding